亲爱的儿子：

      你好！

    明天，你即将踏入一个崭新的校园，开始你的初中生活。今天和你谈心的时候才发现，原来你并不像我们一样对你马上要上初中这件事感到兴奋，而是对未知的初中生活充满了担忧和焦虑，因为你觉得初中的科目太多、作业太多、考试太多，这三个“太多”像三座大山一样压在你的心上，让你的心情变得沉重。

    儿子，妈妈理解你的心情，因为对未知产生焦虑是人的本性。妈妈是一位心理咨询师，但是两年前妈妈刚从县城来到郑州的时候，也是充满了焦虑的，因为妈妈觉得郑州的工作节奏太快，郑州的教学理念太先进，郑州的老师太优秀，妈妈担心自己不适应郑州的课堂教学模式，担心自己的教学成绩太烂而被领导批评被家长苛责，妈妈甚至还打过退堂鼓，但是最终妈妈还是鼓起勇气来到了郑州，因为妈妈想挑战自己。两年来。妈妈深知自己与郑州的优秀老师有很大差距，所以妈妈积极地参加教研活动，虚心地向优秀老师学习，大量地读书、反思。如今，妈妈的教学成绩得到了领导的肯定，妈妈的管班理念得到了家长的认同，妈妈自己的教学水平也有很大提高，还获得了郑州市优质课一等奖。这一切都得益于妈妈敢于尝试、敢于挑战的心态和踏实努力的行动。

    所以，儿子，妈妈特别想和你分享关于初中生活的123原则。

    一指的是一条总的思想路线，就是敢于尝试和挑战。面对崭新的、你从未经历过的生活，不去试一试又怎么知道自己行不行呢？你还记得小学学过的课文《小马过河》吗？面对同一条河流，老牛说河水很浅，小松鼠却说河水很深，老牛和小松鼠说的都没错，因为他们都是根据自己的亲身经历来说的。但是，这只是老牛和小松鼠的经历和体验，而不是小马自己的经历和体验。最终，小马鼓起勇气去尝试，才发现河水不深也不浅，正好可以趟过去。儿子，你还记得马妈妈对小马说的那句话吗？“孩子，河水是深还是浅，你自己去试一试就知道了。”

    所以，儿子，初中生活到底是什么滋味，你自己去试一试就知道了。很多时候，人并不是被困难所吓到的，而是被对困难的恐惧所吓倒的。儿子，以后你的人生中还会开启很多新的篇章，这些都是你从未经历过的，都是未知的，也都会充满困难。这时候，千万不要被自己心中的恐惧所打倒，你要鼓起勇气去试一试，鼓起勇气去挑战自己，不管成功还是失败，你都会从这段经历中获得最珍贵的财富，你的能力也都会在这样的经历和体验中逐步提高。

    所以，儿子，妈妈希望你记住，以后不管面对什么样的生活，都要有勇气去尝试和挑战。没有挑战的生活，就像一潭死水，是没有任何乐趣可言的；而不断接受新挑战的生活才是新奇有活力的。

    二指的是当你开启新生活时应该采用的两条准则。第一条准则是用努力的行动消除内心的恐惧和焦虑。人之所以会恐惧和焦虑，是因为对自己没有信心。因此，消除恐惧和焦虑的方法并不是面对它，而是用努力的行为去不断学习新知识，从而充实自己、提高自己。当自己有能力的时候，你才会有自信；而一个人有了自信，就永远不会恐惧和焦虑。

    第二条准则是把时间花费在有意义的事情上。儿子，你越来越大，你的交际圈也会越来越宽，你认识的人也会越来越多，在这个社会上，形形色色的人都有。有的人，自己有一些不良习惯和低级趣味，比如自甘堕落、抽烟喝酒、看低俗小说等。为了使自己心理平衡，他也会极力诱惑自己身边的人都变得和他一样低俗堕落。如果你遇到了这样的人，儿子，妈妈希望你牢记：把自己所有的时间都用到有意义的事情上。努力学习不断汲取新知识，大量阅读提高自己的综合素养，多运动让自己变得健康阳光，这些都是最有意义的事情。

      儿子，每个人身上的能量都是有限的，如果你的能量都用于纠结上进还是堕落，或者你的能量都用于焦虑和担忧，那么你就没有更多的能量去奋斗。有时候你会感到累，但这并不是因为你学习太苦导致身体太疲倦，而是因为你想得太多做得太少，导致心神耗竭而疲惫。所以，亲爱的儿子，把时间都用到努力拼搏上，把时间都用到有意义的事情上。不要去想太多，只管踏踏实实地埋头去做，就像农夫一样，只管播种、浇水、施肥，当你付出得足够多的时候，老天自然会回报你丰硕的成果。

    亲爱的儿子，这是两条准则：用努力的行动消除内心的焦虑；把时间花费到有意义的事情上。

    接下来，妈妈想和你分享初中生活的三种好习惯。要想在初中阶段奠定坚实的基础，取得好的成绩，首先，要养成上课专心听讲、课下认真完成作业的习惯。专心听讲，除了用耳朵听讲之外，还要用嘴回答老师的问题，用手做好笔记；认真完成作业，除了态度重视认真之外，还包括做题时深度思考、读题时勾画关键词、书写时规范工整。

    其次，要养成积累纠错的习惯。遇到错题，除了把它积累下来之外，还要彻底把它学懂，并且定期重做错题。学会不会的知识，才是学习的真正意义，所以，每当你学会了以前不会的新知识，你内心都会有一种充实和自豪感，而这种学到新知的充实和自豪，才能带给你心灵的愉悦。

    最后，要养成及时复习、总结归纳的习惯。初中的知识并不难，如果你上课专心听。那么你一听就能听懂。但是如果不及时复习，等到第二天你就会忘掉70%，这就是艾宾浩斯的遗忘规律。所以，每天写作业之前，一定要先用几分钟时间把本节课的知识点再复习一遍；学完一个章节之后，要用思维导图总结梳理这个章节的全部知识点，使知识点之间建立联系，由点到面再到网，形成你的知识网之后，你所学的知识才能掌握得更牢固。

    儿子，以上就是妈妈想和你分享的初中生活123原则：一条思想原则：勇于尝试和挑战；两条准则：用努力的行动消除焦虑、把时间花费到有意义的事情上；三个好习惯：听讲和写作业的习惯、积累纠错的习惯、及时复习总结的习惯。

    儿子，妈妈希望你能把这一二三原则牢牢记在心间并且每日践行，那么，你的初中生活必将是充实而美好的，你的人生也必将是有价值和意义的。

    亲爱的儿子，新的生活已经拉开了帷幕，满怀信心地在这条崭新的大路上向前奔跑吧，妈妈会一直陪在你的身边！

      爱你的妈妈

      2021年9月21日