30岁又怎样,活一天有一天的精彩

本没想过要在今天写这篇文章,只因刚刚看到的一句话:

“如果我们只会哀嚎,那也不配拥有更好的命运”


1

今年对于所有人来说,都是不平凡的一年,对于我也如此,或者说,尤为如此

我常常自嘲,今年应该是我人生到目前为止最倒霉的一年

从生日那天出车祸(莫名其妙自己从自行车上摔下来),到药物超敏反应(吃个药差点把自己吃死),再到做家务都能戳伤肋骨,直到年末身体状况的急剧下降,一连串正常情况下根本不会发生的事情,竟然都能发生在我身上,甚至让我一度怀疑我该去重建我的信仰

实在无法解释时,我会用“30岁”去解释一切,“30岁是转折点,30岁是衰年,30岁人的身体开始往下走”,而这样的解释反而让我在今年经历了更严重的抑郁和焦虑


2

我会觉得,我已经30岁了,却还是一事无成

说事业,谈不上,只能说尚还有个不稳定的工作可以糊口,但什么时候工作就没了也说不定,我甚至不敢去想35岁以后我找不到工作的狼狈样

说爱情,更没有,我深知我不是单身主义者,但因为身体等各方面原因,我只能处在婚恋市场的最底端,尤其30岁以后,我能步入婚姻的机会更是渺茫

说父母,我惭愧,我已经30岁了,却给不了他们很好的生活,尤其父母逐渐年迈、身体欠佳,我不知道凭一己之力该如何照顾他们,我甚至不能接受他们老去的事实

说自己,我悲悯,我病了太多年,我自觉未来我的身体状况只会越来越差,我也不知道我还能活多久,但我还有太多想要实现的梦想,都只能藏在心底深处

这一切绝望,都在30岁这一看似特殊的年龄里爆发,让我在今年上半年每天都处于想死又不能死的抑郁之中,我始终记得,有天晚上,所有的绝望一齐像洪水猛兽般狂卷而来,吞噬着我,压迫着我,我看似是平静的躺在床上,却好似已经掉进了深渊,我望着白色的墙顶,却无助的留着无声的眼泪,那一刻,我只想用死亡结束这一切


3

但直到下半年,我才知道,焦虑的苦比抑郁的苦,还要苦

我不知道我的焦虑是如何产生的,它同抑郁不同,抑郁是一直陪伴着我的黑狗,我能感知它的存在,大部分时候也能知道如何与它和谐共处,但焦虑像魔鬼,突然就降临在了我的身上

大概是因为7月底的药物超敏综合症,再加之今年的检查结果一直不太好,那之后我就一直对自己的身体有些忧虑,之前因为抑郁而产生的自杀倾向瞬间全无,下半年我的心里只有一个想法:活下去

或许正是因为这样的心理暗示,反而加重了我的焦虑,11月伤了肋骨以后,我开始频繁觉得我的身体出现了问题,某天晚上突然胸闷憋气到不能自已,我大口大口喘着气,却怎么也喘不上来,像掉进水里一样,濒死感非常强烈,紧急去医院急诊,却无大碍,大夫说我可能是焦虑,而这也是我第一次在我身上听到这个词,因为一直以来我都知道我是抑郁的,但从没觉得我焦虑


4

自那之后,我的身体状况开始直线下降,恶心、吃不下饭,乏力、嗜睡、心跳加快、早搏、虚脱、头疼头晕、浑身疼痛,最严重的时候,我只能躺着,我甚至觉得我活不过2020年了,也因为身体一系列状况,我开始频繁就医,最频繁的一周,每天都往医院跑,甚至直到现在,我还在往医院跑

而这也是焦虑比抑郁苦的地方,抑郁大多只需要经受心理的苦,但焦虑是有躯体反应的,所以你永远也无法知道,你身体的一系列状况,到底是真的生了病,还是只是焦虑的反应,这种未知本身就会加剧焦虑

抑郁时一心求死,焦虑时一心想活

这两种极端心理,在今年我全都尝过了,也算是一种“幸运”吧


5

大概是求生的本能,我知道我不能再这么下去,这么下去只会死得更快

所以我开始强迫自己改变心理状态,也开始补充营养,开始做所有我觉得对身体和心理有益的事情,也开始重新思考人生

我渐渐明白,或许我的人生不会有更好的变化,或许我的身体不会好转、只会越来越差,或许我真的永远也无法结婚,或许我很快就会没工作,或许我活不了几年了,甚至或许我已经身患某种绝症

但至少,我现在还活着,我今天还活着,那我就要把这一天尽力活好,不管是做自己想做的事情,还是努力的是实现一些梦想,甚至只是开开心心的活一天,也好过我坐在那里恐惧的等死

就算10天后我就会死,这10天所做的一切可能都没什么意义,也不会对人生有大的改变,但什么都不做,就是白白浪费了命运多给我的10天生命

只要活一天,就要有一天的精彩,这才不浪费生命给予我的每一天

6

或许大部分人不会像我一样,在30岁有如此强烈的反应,但我知道大部分人,都有着“30岁焦虑”,因为从社会意义上来说,30岁确实是一个转折点,三十而立,30岁之前什么都没有好像也没错,但只要一到30岁,一切就都必须达到社会期望的标准

但其实,这只是社会意义上,从生理意义上来说,30岁只是人生中再平凡不过的一年,也根本不是什么转折点

对于能活90岁的人来说,30岁只是一个开始,对于能活60岁的人来说,30岁是中点,对于只能活31岁的人来说,30岁就是他的最后一年,而对于不幸没能活到30岁的人来说,30岁是他永远到不了的未来

但生命最有趣的一点是,没人能知道自己能活到多少岁,也是因此,人生才充满了无限的可能性,30岁也不再有任何意义


7

所以,希望我,也希望所有30岁和即将迎来30岁的我们,不要被“30岁”所束缚,30岁不是中点,更不是终点,没有事业没关系,没有家庭也没关系,甚至没有健康都没有关系,只要还活着,只要还为了自己的人生努力着,一切就都还有可能

只要努力工作,事业可能就会有转机,只要用心生活,可能就会遇到那个他,只要还活着一天,可能就会有医学奇迹,未来的事,谁知道呢

人生本来就是不断解锁未知的过程,千万不要自作主张的给它下定义,否则你便浪费了命运准备给予你的所有惊喜


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