90天践行，以前觉得无法想象的事，现在实现了！
学会跑步
从参加易效能后我的生活发生了非常大的变化，跑步成为我的习惯，从以前断断续续的跑步成长为可以坚持90天，我为自己的变化吃惊！！！
坚持跑步
跑步过程中我学会了付出，在叶老师的课堂有句名言，付出越多，成长越快，我在跑步过程中感受到了这点，我不断向朋友和家人付出，教会他们跑步，让他们爱上跑步，然后我明白了跑步是我的职责！
学会协作
每周的组会和班会，我缺乏自信滴承接自己各项任务，但是在小组中，佳楠组长需要时告诉我，“樊姐，你来？”我欣然接受，我一直相信，只要全心全意协作，团队会走得更远，所以我这份职能顺利完成了！
学会蓄能
小组成员在不断成长过程中，也会出现低谷反应期，为了带动大家的动力，协作组长和副组长不断努力，在小组群里不断聊天，让小组成员减少压力，群里的气氛活跃了，我们的小组会简单快乐轻松滴进行，每个成员又找到自己的初心！！！
学会分享
第一次线下班会因为误解以为只是班委指定人员参与，后来沟通后明白了，只要愿意就可以参加。为此我第二次线下班会我没有任何顾忌，克服所有问题，我参加了，真正体会到了线下班会的蓄能，让我彻底明白何为付出，不管是初次见面的同学、班委、教练，只要有问题咨询，他们没有任何借口，随时回答，为此我真正体会到了付出，感悟非常深刻，第一次写了简书，在小组和班级里分享！
2.0的启动
在1.0我仅仅学会了早睡早起阅读冥想跑步的好习惯，还需要真正领悟易效能的高效率慢生活，在晨间笔记，日历，简书等等软件的运用上下大功夫，完成初衷～时间管理，通过工具来完成～～～
跟着易效能我不断前行！
图片发自简书App
