坚持一万小时真的能成天才吗?

任何事情不深入了解,都无法拥有深刻的认识,哪怕它只是一句话。

以前就听过一句话:把一件事情坚持一万个小时,你就会成为这个领域的专家。

印象中很多人都拿这句话来用,激励别人在做事情的时候要坚持努力,直到付出一万个小时,你就成为了这个领域的高手,甚至顶尖人才。

也是因为这句话,我决定阅读这本《一万小时天才理论》,倒不是因为我想成为怎样的天才,只是想了解这句话背后的依据。满足一下自己的求知欲。


[美]丹尼尔·科伊尔

在我读完这本书,不论正确与否,得到的结论是:一万小时天才理论其实强调的并非只是时间,而是从精深练习、激情与伯乐三个要素,引导读者融合它们去有效的掌握技能。


一、精深练习


虽然一万小时天才理论并非强调时间,但是也要有时间的保障,而超长时间的投入是精深练习中的必要的环节。我们都知道科比说的:你知道凌晨四点的洛杉矶是什么样子吗?而菲尔普斯也是在七年2500天中只有五天没有下水练习。这些天之骄子显然都是在自己的领域投入了长时间的坚持。

他们都把大部分岁月投入在精深练习上,锤炼和优化技能回路,纠错,竞争,然后进步,最终构建自己的才能。

精深练习也让我想起了从小就萦绕耳边的那句词语:失败是成功之母。

《汉语成语大词典》中对“失败乃成功之母”是这样解释的:母,先导。它指人唯有善于从失败中吸取经验教训,才能获得成功。而精深练习就是朝着既定目标挣扎前进,挑战自己的能力极限,不断犯错,这让你更聪明。

对精深练习的认识,感触最深的也是面对失败、错误。我经历过很多失败,最典型的就是高考失败,而且不止一次。在最后一次成功的时候,我可以肯定的说是因为做出了改变,付出了努力,而在之前我一直都怪罪命运。

任何奋斗的过程中,失败与错误都是在所难免的,只有正视它们,不断的改变,才能进步。盲目的受挫对成长毫无帮助。

精深练习归根结底也是一种目标管理过程,而这个目标就是掌握技能。

首先我们要将它组块化,

1、了解它,把它定义为一个明确的目标,花时间观察或倾听你想学的技能。

2、分解它,将大目标分解为各个小目标。

3、花时间用慢动作练习,再加速,以了解其内在结构。

其次是重复练习,

最后尝试去体会,描述他们对最有效的练习的感觉。

所以,进行精深练习便需要对明确的目标,坚持重复的练习,不断犯错改进达到进步,最终掌握想要的技能,拥有那份才能。


二、激情


对技能的掌握需要精深练习,但是去触发对技能的兴趣,或者说让人们去进行一种持久的精深练习,需要的是一种动力燃料-----激情。

激情的触发需要一些信号,也许是年少时对某个人的崇拜,促使你想成为那样的人。也许是看到一份工作,以后想要从事那份工作。

对未来的归属感与安全感便是两个有力的原始信号,触发人们的激情去开始掌握技能。

但它们并不是激发才能的全部信号,因为培养技能的关键,是树立信心。

对激情的培育,有效的办法是赞美勤奋与努力,它直达学习的核心,产生一种强大的力量点燃你的激情,促使你持续不断的进行精深练习。

书中作者也访问了很多人才“诞生地“,那些激励者所使用的语言都是在肯定努力的价值,以及缓慢的进步,而不是天生的才华与智慧。


三、伯乐


很多运动界的大成就者,伯乐自然便是那些体育教练,而艺术家的伯乐自然是他们的老师。很多时候我们是不自知的,也是不自信的。精深练习和激情是受之于我们自身的要素,只有自己去实践、去接收才能有所收获。伯乐便是教你如何正确的精深练习,如何始终充满激情的人。同样也是充分挖掘你自身潜能,成就你的人。

而作为伯乐,他们拥有广泛而且深刻的知识框架,他们将之应用于培养逐步提升的技能回路,却不掌控最终结果。

伯乐之所以能在掌握技能的路上指导我们,自然也有其自身的优势:

1、他们有自己的知识矩阵:这些深厚的知识,同任何技能一样,随着时间,通过激情和精深练习逐渐掌握。

2、他们有敏锐的洞察力:他们会去详细的了解学生的个人生活、家庭、收入、人际关系、动机等事情。观察学生对训练的反应以及信息是否被吸收。

3、他们会作出简明的指示:指出错误,提供正确方法,从而找出帮助其向目标前进的方向。也会不断改变他们的训练方法。

4、他们还有不可阻挡的魅力:气质与诚信。


一万小时天才理论图示

但是,千里马常有,而伯乐不常有。


总结


即使读完了这本书我仍然不知道在一件事情上坚持一万个小时到底是否能够成为天才,但是通过书中大量的事例,我相信坚持不断地训练,至少能够熟练的掌握一项技能。至于这项技能到底达到哪个段位,见仁见智。

我也坚信这个世界上能够碰到言传身教的伯乐的终究是少数人,能碰到也是足够的幸运。但庆幸的是,互联网的发展,促就了今天这个信息爆棚的网络世界。一项技能现在有大量的老师在指导正确的方法。他们都是乐于分享的好人,而你只需要轻松点击,便能获得教导。

写到这里我的读后感应该也偏离了书的主题,但是我想要得到的并不是什么天才理论,而是掌握一门技能,获取自己的才能。

或许我可以这样说,如果你想要掌握一项技能获得那份才能,请用心去找寻属于自己的精深练习、激情、伯乐。

希望我们一起找到生活的目标,坚持重复的练习,不断犯错改进达到进步,最终拥有那份才能。

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