【Day7/21】读《你的生命有什么可能》(上)

2014年,我毕业了,对未来充满迷茫,我该何去何从。这一年,我再次关注了古典(之前读过《拆墙》),买了他刚出的新书《你的生命有什么可能》。反复翻阅这本书(圣经呐)算是那一年小小的支撑。这回我又重温思想密度比较高的这本。

目录

一、人生金三角,在热爱的领域努力地玩

什么是人生金三角?自己热爱的领域是什么?热爱的领域还能玩?怎么玩?为什么要努力地玩?...

发展心理学家Elkind提出:lieben,arbeiten,spielen(热爱、努力、玩耍)。

不用羡慕他人别样的人生,所有的美好都是修炼和管理出来的。过好人生也是一种能力,而非天赋。修炼自己的兴趣、提升自己的能力和打磨自己的价值观,找到自我实现的平台,在现实的生活中,收获快乐、成就和幸福的人生。

真正能控制和衡量的,是自己的三叶草转动的方向和节奏。

职业生涯三叶草模型(性-能-佳循环)

情绪比你会说话:找到成长的突破点

二、只要下定决心,任何人都能活的有趣

为什么要下定决心?怎么下定决心?活得有趣,how?没有兴趣,怎么办?如果活得无趣会变成什么样子?

好生活=愉悦+有趣,这个让我想起《士兵突击》里许三多对成才说的:日子过得太舒服,会出现问题的。

兴趣是那件让你白天痛苦地想、晚上睡不好、早上五点爬起来,一边苦笑着骂娘一边咧着嘴干完的事情。这才是兴趣的样子。

学水彩是我的兴趣,静心。有时候会性急,画画需要耐心,不画好,我心里会着急。观察别人也是件很有趣的事情,认得微表情微动作,是门很大的学问。有趣的事情不一定重要,所以学会让重要的事情变得有趣,才是关键。

兴趣的三个阶段
兴趣饲养三步法
兴趣攻略:避免活得太有用

找到自己的心流通路:

1、控制好难度

2、找到学习阶梯

3、理解自己的节奏

我对自己的要求很低,我活在世上,无非想要明白些道理,遇见些有趣的事,倘能如我所愿,我的一生就算成功。——王小波《一只特立独行的猪》

三、价值观:做个有定见的人

有定见的意思?why?how?

基因+社会与家庭环境=自我概念;自我概念-现在的自我=需求。看到自己的成长空洞,了解这些东需要什么填,在有限的资源中按照什么顺序去填,就是找回自己、理解自己、成长为自己的样子。

你占据的东西,也在占据你。“老好人”并非善良,而是无能的表现。

成长脚本

虚假自我的游戏总是失去-填充-假我-失去,而真实自我游戏是失去-接纳-追寻-获得。

价值观是关于人生什么是“重要的”“值得的”的观念。包括“什么是最重要的”“他们有什么关系”

真的高手,总在城市的任何角落,找到回家的路。

真的高手,让自己在任何资源和方式中,都能吸吮到自己想要的价值。

真的高手,没有可能,他们用资源创造可能;没有资源,他们就能把自己当做资源;即使一切都没偶,他们依然可以选择面对苦难的态度。

定见的修炼——舍得之乐。                                                      

生活中有一种英雄主义,那是认清生活真相之后依然热爱生活。——罗曼 罗兰

价值观的修炼:发现自己的需求,理解这些需求,选择自己的生活方向,且在实际生活中体验、检验和践行这种选择,形成对人生的定见,并且修炼出在任何情况下都能获取人生价值的能力。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 159,290评论 4 363
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 67,399评论 1 294
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 109,021评论 0 243
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 44,034评论 0 207
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 52,412评论 3 287
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 40,651评论 1 219
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 31,902评论 2 313
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 30,605评论 0 199
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 34,339评论 1 246
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 30,586评论 2 246
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 32,076评论 1 261
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 28,400评论 2 253
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 33,060评论 3 236
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 26,083评论 0 8
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 26,851评论 0 195
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 35,685评论 2 274
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 35,595评论 2 270

推荐阅读更多精彩内容