一
昨天，在楼道里碰到了对门的邻居王艳，我们就闲聊了几句。
她说：“我家孩子今年已经六岁了，可还是没有养成自己主动刷牙的习惯，每次都是催了又催才十分不情愿的去做，如果不问，她压根儿就想不起来。”
“你有什么好的方法吗？给支个招呗！”
相信王艳的烦恼也是许多妈妈们遇到过的。
有的妈妈还为此给孩子立了各种规矩，但都无济于事，孩子照样不会主动去刷牙。
也有的妈妈说，熊孩子倔着呢，越定规矩孩子越不听。
其实，不是不能定规矩，也不是绝对无解，关键看如何定规矩，定什么样的规矩。
二
我问王艳：“如果孩子主动去刷牙了，或是在你的催促下做了，你表扬过孩子吗？”
她有些不解的说：“都六岁了，刷牙是她本来就该主动去做的，还表扬什么呀？何况每次都催半天，费劲得很，不批评就不错了。”
王艳可能觉得我太惯着孩子了，其实不是。
我们总是习惯给孩子定条条框框，也总是认为孩子应该做这样或那样力所能及的事。
所以，一旦孩子做不到或不主动去做的时候，我们就批评指责，而当孩子主动去做了，我们也不会去表扬，总觉得这是他们本该会的。
在我们给孩子定的规矩里，多是要求和“禁止条款”，唯独缺少了表扬。
我们甚至让规矩变成了孩子理所应当要做的事，做到是应该，做不到就该挨批。但这样的规矩并不利于孩子养成主动自觉的好习惯。
如果孩子偶尔能主动去刷牙等，但却得不到家长的及时肯定，那孩子的积极性相对就不高，也不利于他们养成长期的习惯。
如果我们在孩子主动去刷牙时，能及时的表扬孩子，对他们来说，绝对是个相对积极的鼓励，对于他们以后坚持这个好习惯有很大的动力。
三
在像刷牙这样的小事上，我们总是纠结于：“为什么自己不主动去做，催了又催之后才挪动慢吞吞脚步？”，但是，却很少有家长想到在孩子主动做了后，去表扬一下孩子。
不仅是刷牙，其他事情也一样，比如：孩子不按时洗澡，不主动关电视等等，都可以通过抓住时机及时表扬的办法来慢慢让孩子养成好习惯。
具体需要注意几点：
第一，不要放过任何一个表扬孩子的机会。
一定不要小瞧表扬的激励作用，它一定比批评的规范作用要有效果的多。
当然，什么时候是表扬的最佳时机呢？一定你不要距离他做这件事太久，最好半小时之内，否则会错过这个好时机。
第二，降低对孩子的期望值。
期望值越低，对孩子的满意度就越高，家长越能轻松育儿。不焦虑的妈妈才能培养出不焦虑的孩子，孩子一些好的行为习惯才更容易养成。
第三，规矩可以定，但不单单只针对孩子。
规矩不能只用来约束孩子，它也应该制约家长，最起码对家长要有个提醒的作用，提醒他们有时候孩子也需要表扬，或者说更多时候需要表扬。
所以，不要放过任何一个表扬孩子的机会。
当然，表扬要具体到实处，不能随便给孩子带“假大空”的帽子，否则，孩子会渐渐变得只愿意听夸奖的话，而听不得半句批评。
