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热情洋溢的泰国有着数不尽的新奇，无论是吃喝玩乐都能满足你猎奇的心。今天小泰阳教你如何在泰国逛吃逛吃，不胖它五斤、不剁完双手绝不罢休。
一、泰国那些不可不吃的美食
主食&推荐菜类
泰式火锅
南洋风味火锅代表，特点便是添加了天然植物香料，以汤底或沾酱为主要味道的泰式锅，使得不论选择任何食料都可以搭配。
芒果糯米饭
芒果甜中带酸，酸味与裹上了泡浸香浓椰浆的泰国香糯米饭的甜味混合，美妙无比。在泰国还有榴莲配糯米的搭配，加入了更多椰奶，适合重口味的人士。
菠萝炒饭
泰国最出名的炒饭，几乎每个餐馆都有提供。虽然只是一份小小的炒饭，可是里面满满的塞入了鲜虾仁和上好的腰果。还可以浇上一颗小金桔，酸甜可口。
炒河粉
Pad Thai“派泰”绝对是旅行者中知名度最高的泰国菜，地位相当于宫爆鸡丁在中国的历史意义。集合了酸、辣、甜、咸等口味，让你一次性领略泰国菜的魅力。
椰汁鸡汤
泰式椰汁鸡汤可谓是曼谷名汤，已有数百年的历史。汤中还加上南姜、香茅、朝天椒、鱼露、青柠檬汁和砂糖等配料。口味香甜浓郁，让人难以忘怀。
烤猪颈肉
猪颈肉是猪身上最嫩的部位，用炭火烧烤，又香又嫩。
绿咖喱鸡
绿咖喱鸡一直在泰国菜热爱者的心里有着无法替代的位置，清新的咖喱搭配香美味的椰汁，还有嫩嫩的鸡肉，百吃不厌。
泰式海鲜类
泰式咖喱蟹 Curried Crab
点份招牌咖喱炒螃蟹，淋上香料和红油的螃蟹，完美融合在特制咖喱酱里，喷香的美味令人不由垂涎欲滴。
碳烤大虾
泰国的海岛有很多优质的海产品。纯天然环境中生活的海虾，个个都有手掌那么大。木炭烧烤，最能保留大虾的原味。
冬阴功汤 Tom Yam Kung
世界十大名汤之一，冬荫功汤是将辅料放入桶煲至出味，而后放入大头虾、鱼露、草菇、花奶、椰汁等一起炖煮，酸味鲜美开胃。
街边小吃类
青木瓜沙拉
很爽口！夹一点放到嘴里，碰到舌尖后能依次感觉到咸、酸、甜的味道，非常开胃，炎热之时，全靠它打开味蕾。
巧克力香蕉薄饼
在如纸片一般的薄饼上，加入新鲜的香蕉片，再淋上糖浆、巧克力酱和炼乳。
泰国鱼饼
将咖喱、鱼肉、柠檬叶等一起拌匀后用油炸，香嫩可口，最好吃的就是从热油锅里刚炸出来的，在淋上泰国风味十足的辣椒酱。
泰式椰丝煎饼
香脆的饼皮里包裹着甜甜的椰丝，想吃咸版也可以选择搭些虾米，这真是最完美的组合。
椰子冰淇淋
选泰国优质嫩椰子把椰肉挖下来，盛上两颗冰淇淋球，自己还可以在上面撒满花生碎、椰果、果仁、蜜豆、糯米等等。
各式烤串
泰国烤串都非常大串，各种各样的猪肉、牛肉、鸡肉、鸡腿、香肠，全都是货真价实。而且价格非常便宜，一般只需要20-50泰铢一串。
水果shake
真正鲜榨水果沙冰，可以挑选自己喜欢的水果，让店家现场加上冰块打成一杯可口的水果沙冰。
小菠萝
泰国最独特最美味的水果，别看它小小丑丑，可超级甜，跟平常吃的菠萝味道是完全不一样的。
炸昆虫
经常看到吃货在泰国以此美食图片镇楼，看着有点吓人，可是吃起来脆脆的，口感不错哦！
二、泰国那些不可不买的好货
必买本地好货
1、Soffell驱蚊液
参考价格： 小瓶30—40泰铢，大瓶70—80泰铢
热带国家多虫蚊，而这款驱虫药是泰国第一驱虫品牌，有透明、白色两种包装。味道并冲人，相反蛮好闻，防蚊效果杠杠的。
2、上标薄荷鼻通
参考价格：20泰铢
可以预防晕车晕船，提神醒脑，还可治疗虫叮蚊咬。分上下两端，可以拧开上面的盖子闻一闻，或者拧开下面滴液擦一擦。
3、Banana Boat防晒/晒后修复
参考价格：300泰铢
泰国大部分本地人会选择的防嗮产品，无论是防嗮还是修复，效果都是立竿见影，嗮后不舒服的感觉能够很快得到缓解。
4、卧佛牌青草药膏
参考价格：250—350泰铢/3瓶
泰国家庭必备药之一，可以用于晕车晕船、肌肉酸痛，尤其对蚊虫叮咬有很好的消炎止痒功效，最适合炎热的夏天使用。
5、泰国皇家蛇油
参考价格：250泰铢
皇家蛇油本土牌子，主要针对腰酸背痛，颈椎病，风湿痛，关节痛，肌肉、膝盖痛，淤血肿痛。喷一喷，揉一揉，效果明显。
6、Hirudoid Forte加强型除疤膏
参考价格：200泰铢
用于烧伤、烫伤、手术伤、疮痛及意外事故引起的增生肥厚性疤痕和疤痕疙瘩等，亦可用于瘦身纹、妊娠纹、面部、颈部皱纹的修复。
化妆、护肤品
1、Mistine系列
mistine素有泰国第一彩妆品牌美誉，价钱非常平易近人! 4D 睫毛液、眼缐液笔、三合一3D眉笔、羽翼粉饼都很值得推荐，每样只需200泰铢左右。
2、BEAUTY BUFFER牛奶系列
牛奶系列最红，香甜的牛奶味特别好闻！里面还富含丰富的牛奶蛋白，上身肌肤嫩滑，好吸收！洗面奶、沐浴露都是力推产品！
3、BATH&BLOOM保养产品
泰国本地SPA常用品牌，护手霜、按摩油味道让人放松，价格也蛮便宜，按摩油约300多泰铢，特别推荐茉莉或柠檬草味道。
4、ELE睡眠面膜
泰国ELE算是当地最出名的化妆品品牌，适合熬夜肤质！淡斑祛痘缩毛孔美白亮肤，效果可见! 大约800泰铢。
5、Snail White蜗牛霜
不仅可以袪痘去痘印，还能祛除皱纹、淡斑，坚持用几月能让皮肤光滑有弹性，而且纯天然，孕妇也可以用,大约900泰铢。
6、VOODOO蛇毒睡眠面膜
主要提取蛇毒的毒液，具有超强的抗氧化效果，对于淡化色斑、黑色素效果不错，适合任何肤质的人使用，大约900泰铢。
三、逛吃好去处，唯美食和剁手不可辜负
清迈
清迈作为泰国第二大城市，虽然它的繁华度并没有曼谷高，购物环境可能也没有曼谷好，但在泰国国内还是算数一数二的。
清迈尚泰购物中心
（Central Festival Chiang Mai）
清迈目前最大型的综合性购物中心，拥有超过300+不同类型的店铺，超250个全球知名品牌以及大量泰国本土品牌，商场内还有70家餐厅，是个融时尚、家居、生活用品为一体的一站购物中心。
什么值得买：
购物中心的地上五层主要分成两个部分。一部分是尚泰的百货公司Central，主要经营服装、鞋履和化妆品等；另一部分则是位于百货公司外围的商场地区，这一区域拥有许多国际品牌，如Topshop、无印良品、Levi's、UNIQLO、ZARA等，也有一些泰国本土的潮牌和设计师品牌，如JASPAL和CPS等。这边Levi's和CK非常便宜，价格往往只有国内的一半不到，基本款300人民币就能搞定。、
什么值得吃：
负一层有很多甜品店，五层拥有许多美食，主打机器人上菜的 Hajime Robot Restaurant、精致的和风料理Yayoi轩和日式烧肉WAGAYA。如果偏好泰北料理，不妨去KCuizine试试，是清迈有名的连锁店。
交通方式：
在古城的西北角，古城坐双条车直达。购物中心提供四条免费接驳线，分别是Night Market Road、Nimmanhaemin Road、Old City Road和Airport，每条线路每天都有五个班次，拥有固定的时刻表和停留的站点，基本能够覆盖清迈著名的各大酒店。
玛雅购物中心
（Maya Lifestyle Shopping Center)
玛雅购物中心是一座高端购物场所，共有七层楼，包括负一层和顶层。一到三楼囊括了各种时尚品牌和数码店铺，价格比国内低不少，款式也有不同。四楼是美食区，五楼则有世界上最好的电影院、卡拉OK和游戏区，顶楼是观景平台和派对区。重点这里客流量并不大，使得采购变得慢节奏并且清净，也没有旅人抢货。
什么值得买：
商场一楼有很多品牌，如Boots，清迈必买的精油品牌 Herb Basics等，在 Herb Basics 里可以买到各种小物品，如手工皂、香水、精油、香薰及洗发水。箱包类的有曼谷包 Naraya，其他品牌还有 Jasper、Lyn、Guess 等等。
二楼有 Levi's、Nike、Wacoal 等国际知名品牌；巴西鞋品牌 Havaianas，色彩鲜丽，法国品牌 Lacoste的 Polo 衫；头饰品牌 New Era的棒球帽。Wacoal 如遇折扣十分划算。
什么值得吃：
一楼有清迈文华东方达拉特维酒店的甜品店，四楼有包括泰餐、日料、中餐和西餐在内的美食。 人气比较高的有Habshabu shi的自助涮涮锅，泰国本地的 Shibuya Soft 冰激凌，糕点品牌 Mon Chou Chou，都很受欢迎。
交通方式：位于宁曼路附近，古城可以坐双条车直达。
尚泰清迈机场购物中心
（Central Plaza Chiang Mai Airport）
清迈老牌的大型商场，充满了浓郁的复古泰式风情，设计间透露着典型泰国建筑的风格。舒适的购物环境、现代化的巨幕影城、林林总总的国内外知名品牌、种类繁多的国际和泰北特色美食，以及手法正宗的按摩服务，使得它成为了泰北地区首屈一指的一站式购物体验地。
什么值得买：
地下一层主要是超市区域Tops Market，拥有品类繁多的泰国食品，时常有大力度的折扣优惠，有时候甚至能比别的地方便宜将近三分之一。还有一个非常多品类伴手礼的超市，零食、咖啡豆、工艺品、Spa香薰类产品都一应俱全。
二楼也有一个特别的区域，叫做Northern Village。这个区域则主要售卖泰国北部地区特色的衣服、鞋履、首饰等。如果想要在清迈带回一些带有泰北风情的伴手礼，不妨来这里逛逛。
什么值得吃：负一楼还有个叫做Kad Luang Airport的区域，其实这里是个美食广场，可以吃到各色泰国本地特色美食。
交通方式：plaza离机场航站楼有一千多米的距离，建议回国前预留几小时在里面购物。坐双条或tutu车在plaza下，逛完后去机场。
清迈特色逛吃地
1、清迈周日夜市
亮点：清迈规模最大的夜市
起于古城东门(塔佩门)，止于帕邢寺前，主道长约1.1公里，几条岔道也有摊点，其中契迪龙寺前那条岔道尽头处有免费歌舞表演。夜市主营泰北手工艺品，因市场方有限价政策，售价较低。市场内也有各种本地特色美食，以及性价比极高的按摩服务。
营业时间：每周日15:00～22:00，晚7点以后是高峰
交通方式：
从塔佩门进入，以Ratchadamnoen 路为主轴，你便可以看到商贩云集的周日夜市了。
2、清迈周六夜市
亮点：吃美食、淘货的好地方
一条街上都是小摊位和在中间路上的卖艺人！整个逛下来还挺累的因为太长！逛累了就做个80铢半个小时的foot massage，夜市上有卖衣服裤子的、有卖小吃的、有卖手工艺品的。在这里，你很难找到一模一样的东西，所以看中什么一定要下手。
营业时间：每周六16:00-23:00
交通方式：在古城南边的Wualai步行街，古城可步行到达
3、瓦洛洛市场
亮点：当地人爱逛的货品商店聚集地
超过百岁的瓦洛洛，是清迈最历史悠久的市场，也是清迈规模最大的市场。在瓦洛洛室内市场，你会看见精致部落手工艺、北方风味的小菜与各肤色民族大融合。市场主体建筑物共有三层楼。一楼主要卖熟食、香料、干货特产，二楼主要卖衣物和日常用品。像大家都必买的榴莲干等等，在这里都可以杀到实惠价位。
瓦洛洛夜市，也是清迈的手信采购地。各种调料粉，热带干果，鱼干比周末市场买的大包划算，买回家也就可以做自制的泰式菜肴了。对于喜辣的人来说，带点泰国的辣椒、辣椒粉回去其实也是个很好的选择。
营业时间：05:00-18:00（室内）; 18:00-23:00（室外夜市）
交通方式：在塔佩门的东北方向2公里，可步行到达。
曼谷
形容曼谷最好的词就是“购物天堂”。购物集中地主要在暹罗广场一带，这里不仅有鳞次栉比的大型购物中心，伴手礼齐全的Big C超市，让游客不用忍受机场购物的匆忙，安心的买个够。
Siam商圈
Siam是一个较新的购物中心，与轻轨Siam站紧邻，规模很大，主要包含三家商场。分别是Siam Paragon，Siam Center，Siam Discovery，来了曼谷是一定要逛一逛的，这几家都是传统意义上的品牌专卖的购物中心了。
其中暹罗中心以曼谷本土品牌为主，伯乐宫以国际一线奢侈品为主，探索中心则设有更多的大众潮流品牌。其中Siam Paragon是个重点，传说中东南亚最大购物中心，里面还有IMAX影院和暹罗海洋世界。
什么值得买：
Siam Paragon：购物中心的第一层是世界名牌专柜，如爱马仕(Hermes)、香奈儿、巴宝莉、范思哲等，您同时也可以在这里找到世界级的钟表首饰，如Frank Muller、Harry Winston 和 Rolex 等。钱包够鼓去这里准错。
如果没有价格标签的店铺让你望而却步，可以前往一层。这里是众多高档街头品牌的聚集之地。可以多留意商场中的换季促销活动，运气好的话可以用非常实惠的价格买到高端品牌的产品。
Siam Center：从Siam Paragon旁，穿过马路就是Siam Center，已有 30 多年历史，是曼谷第一间达到国际水准商场，有不少泰国著名设计师初出道时在此开铺，并因此打出名堂。这里的品牌全部都是泰国本地品牌，要了解泰国的时尚和设计文化，必须到这里逛逛。商场店铺设计非常有趣，许多可爱的装置。创意类的店铺很多，感觉和逛游乐场差不多。
siam Discovery：Center的隔壁即是Siam Discovery ，这座商场是座拥有白色闪亮外墙的大型建筑。商场拥有多个世界知名品牌,如North Face, MAC cosmetic, Kipling 和亚洲书局等。整座商场的充满现代艺术的设计感。装置和商场建筑设计让商场摩登时尚感强烈。Siam Discovery 提供复合式生活风格产品，结合进口奢华品牌与本地品牌。
值得一提的是，为了扶持手工业者的生存及手艺的保留，皇家三公主在这里开了一家泰国馆，店铺内销售的全部是手工艺品，纯手工制作，这个项目是为了改善手工艺人的生活以及保护泰国手工艺。店铺里护肤品、衣服、泰丝等等，甚至面包西点都有售卖。价格合理公道。非常赞的一个项目。
交通方式：BTS的Siam站下车就是
Central World 商圈
位于曼谷市中心，东南亚最大的购物中心之一。由三个部分组成：两侧是Zen百货和伊势丹（Isetan）百货，中间是尚泰世界（Central World）。商场价格比较亲民，以平价品牌为主。各式平价的日系、欧美和泰国本地品牌都可在这里找到。
什么值得买：曼谷包品牌 NaRaYa就位于尚泰世界。商场正对面有家很大的Big C超市，是购买泰国零食土特产的不二之选。
交通方式：BTS的Chit Lom站下车走廊桥直接进商场，当然也可从Siam一路逛过来。
Terminal 21商场
在曼谷素坤逸有一个著名的商场Terminal 21一定要去看看。这是座大型综合购物商场。整个商场以机场航站楼为概念，每层则配以不同国家城市的特色，不光是售卖的产品有地域的区别，整个装修风格，包括卫生间都非常有意思。比如一层是巴黎，二层是东京，三层就是伦敦，上去就是美国圣弗朗西斯哥。
交通方式：（BTS）asoke站1号出口；（MRT）SUKHUMVIT站3号出口
MBK Center
以本地人经营的私人小店为主，是淘货好去处。好似把室外夜市简单分类后，逐层放到了大商场里。可挑选的商品包含纪念品、服装、箱包、电子产品等，最关键的是可以讲价。
交通方式：坐BTS，National Stadium站最近，也可以从Siam站走过来。
曼谷特色逛吃地
1、丹嫩沙多水上市场
亮点：拥有百年历史的传统水上市场，适合清晨和上午逛
曼谷周边的水上市场有很多，其中以丹嫩沙多水上市场，最为出名，出镜率最高。这里还保持着泰国昔日水上市场的风貌，在热带树木茂盛的运河里，一条条载着蔬果小船在狭窄的水道里穿梭往来，船上的人和岸上的人交易 ，一般都以长竹竿为媒介传递，可以一边购一边吃一边玩。
营业时间：一般上午开放，周一至周日07:00-14:00，高峰时间09:00-11:00，高峰时间河道经常会拥堵，不过也是一番独特体验。
到达方式：南部汽车站每天清早就有去丹嫩沙多的班车，40至60分钟一班，单程票价约30-50铢。
2、安帕瓦水上集市
亮点：名气仅次于丹嫩沙多水上市场，适合午后和傍晚逛
这儿有点像泰国式的“周庄”，市场在一条河道两边，岸上是成排的店铺。安帕瓦水上市场简直是吃货的天堂，船上的小贩们在船上装满了食物和饮料，有的船上甚至支起了烧烤架，在这里可以品尝到地道的泰式小吃和美食。
到达方式：曼谷各大长途客运站可前往安帕瓦水上市场，车费60-120不等。
营业时间：周五至周日12:00-20:00。周一到周四安帕瓦水上市场不营业。
3、乍都乍周末市场
亮点：超大集市，种类丰富，商品齐全
乍都乍市场只有周末才开放，这里有各种古董、花卉、饮食、服装、饰品、书籍等，琳琅满目，价格便宜。有些像国内的批发市场，这里的店铺分类规划得很好，充满了泰式小清新风格，就算不买东西随便逛逛也是一种享受。各区域中还会穿插有泰国特色小吃和美食店，非常接地气，周末的时候每条小巷子里挤满了来自世界各地淘货的人。
营业时间：周六、日开放，9:00-18:00
交通方式：乘坐BTS到Mochit站
4、曼谷河畔夜市
亮点：湄南河畔，装修融入创意元素，很新潮
2012年4月才正式开放的Asiatique，短短几年内就积攒了超高的人气。相对泰国其它夜市，这里新潮有趣，是曼谷新夜生活的代表。河滨夜市店铺的前身是仓库，装修融入泰国的创意元素与设计感，有一股复古怀旧而舒适的调调，大大的摩天轮是地标，坐在里面看日落，俯瞰河畔夜景是一种非凡体验。
营业时间：17:00-23:00，在此时间内可乘坐班次频繁的免费的接驳船。
交通方式：乘BTS等在Saphan Taksin Station下车后换乘免费接驳船。
5、考山路夜市
亮点：背包客、小商品、小吃的聚集地
考山路住宿便宜，是全世界背包客聚集地。夜晚，这条路成为五光十色的廉价商品和特色小吃汇聚的夜市，也会有一些手艺人售卖作品。还可在街边享受“马杀鸡”，考山路两边还有很多酒吧，可以和来自世界各地的旅行者一起享受夜生活。
营业时间：18:00后到深夜。（考山路夜市没有严格的营业时间，一般晚上6点后才开始变得热闹）
交通位置：考山路没有轻轨和地铁，建议打车或坐嘟嘟车。考山路夜市距离大皇宫不远。
五、泰国旅游相关禁忌
1、头是神圣而不可侵犯的
不要随便碰触别人的头，小孩子也尽量不要，因为泰国人认为头是最神圣的。当一人向另一人传递东西时，千万别越过他人的头顶传递。
2、许愿要还神
泰国是个佛教国家，百分之九十以上的人都信佛教，在泰国有很多寺庙，比如曼谷很有名的“四面佛”，因为如果在泰国许愿，是要再去还神的。
3、礼待僧侣
泰国尊崇佛教，旅客对僧侣要礼让，尊重每一尊佛像；女性应避免碰触僧人，如果一个和尚在颂长一卷经时被妇女不小心触到，那他则前功尽弃，必须从头再来；在奉献财物时，需请男士代劳或直接放在桌上。
4、禁赌
泰国禁赌，即使在酒店房间内也不可玩牌或麻将。
5、左手不干净
泰国人认为人的左手不洁，只能用来拿一些不干净的东西，所以重要的东西用左手拿会招来嫌弃。他们吃饭用右手，递别人东西时也用右手，以示尊敬。如不得已要用左手时，应先说声“左手，请原谅”。
6、乞丐才要硬币
付小费时千万不要给硬币，一般硬币是给乞丐的。
7、注重颜色运用
泰国人不用红笔签名，因为泰国人死后，会用红笔在棺材写上姓氏；另外，褐色也是他们的禁忌颜色。他们习惯用颜色表示不同日期：星期日为红色，星期一为黄色，星期二为粉红色，星期三为绿色，星期四为橙色，星期五为淡蓝色，星期六为紫红色，人们常按不同的日期，穿不同色彩的服装。
8、进入寺庙要衣着整齐
进入佛教寺庙时衣着必须要得体端庄，身着任何的短裙、短裤或袒胸露背装都将不得入内，而且必须要脱鞋，并注意不可脚踏门槛。
9、双手合十是礼貌的表现
打招呼时要双手合十，不可以用脚指人或物。所以到麦当劳都可以遇到非常有礼貌的麦当劳叔叔哦！
10、举止不能太亲密
在公共场所，男女不能有太过亲密的举动，也不可当众发脾气哦！我想很多人都犯了这一条吧。 虽然不是什么大事，但是还是得尊重当地的习俗比较好，正所谓入乡随俗嘛，能注意的地方一定要注意，毕竟照顾周围人的感受也是行善的一种。
图文来源于网络
