想做自己一点也不然，面对所有的事情主动
唯有主动才能有被动
主动打造的是自己，被动是在他人眼里的价值
什么都怨，都比，把自己都比没了
做自己，时刻告诉自己一定行，而不是他人认可才能行
加油吧，凡事都担当
唯有面对才能跨越，怨一次失去一次机会
他人珍不珍惜不重要，重要的是要自己懂得珍惜自己，充实自己
攀比时，自己都贬值了，还加上抱怨，失去的是力量，难创自身价值
一天到晚都活在自己创造的窟窿里，不累死，也半死
加油哦，自己的人生自己创，一定是彩色的！
面对公公的臭脾气，晚上公公电话让我回家吃饭，口气很不好，听完立刻不舒服了！
碎碎念：
对你儿子还有儿媳妇口气那么好，对我就这样？我就不是人吗？
怎么想孝敬你，却总是让人讨厌你呢！
为什么我的磁场是这样的？总是吸引来人们的谩骂？吃力不讨好？
情绪刻度：发怒生气，抱怨怪罪
舒缓之想：
1.公公那么多年都是如此！我也不是第一天认识他，自己又被情绪带走了！证明自己的磁场还是不稳定，需要加强修炼！
2.当公公有负面情绪时，他已经不是真正的他自己！我又何必跟他的小我一般见识呢？
3.公公叫我吃饭，本意是好，只是因为当时时间有点晚，他出于关心而急了点。只要他发心是为我好，一切都不重要了。
4.再说了，不听不听，小狗念经！
感赏燕子买了好吃的面包。特别美味！
感赏燕子帮忙收叠衣服，儿子嘴巴像摸了蜜，说：婶婶真是贤惠！哇，好温馨的画面！
感赏自己今天去散步，独处，非常开心！
感赏自己今天上午看了半天的书。并写了简书沉淀，真的特别棒，爱上自己的全部！
感赏老公一早就出去工作，老公买了很多高品质实用的家居用品，特别幸福，今晚还帮我按摩了呢！哇哦，特别幸福！
感赏自己越来越年轻，他们说：儿子已经那么大了，还像小姑凉一样！好幸福啊！
投射明天又是美好的一天！
投射自己每天想自己要的！
投射2020是自己突破和觉醒的一年，加油！
2020一定得时刻提醒自己，不舒服时暂时离开，也不能被带走！
