当今社会和经济的发展，脑力劳动越来越成为人们创造财富的重要手段。脑力劳动者，西方俗称白领阶层是普遍受到人们向往的职业。经过医学家们多年的观察也发现，与桌椅笔墨为伴的脑力劳动者大都存在着用脑过度的现象。
这类患者往往体质不佳，较为瘦弱，经常对自己的一些病痛较为重视和关心，性格也内向，平时好静，缺少体力劳动。沉重的精神负担比繁重的体力活动使得很多白领患上了神经衰弱等疾病。白领阶层的身体健康状况令人堪忧。
白领阶层，“用脑过度”致病
早上8时，同济医院的心身科外的两排长椅上就已坐满了人。该科室护士说，现在前来就诊的病人正逐步年轻化，一些神经内科的病人都转到心身科，其中很多是白领。心身科副主任医生崔海松介绍，“目前心理门诊的人数相当多，有时半天要看80多人。前来就诊的焦虑病患中，白领占了七成。”
而在心身科的住院部，记者看到不少年轻人。崔海松说，来这里住院的白领多为焦虑、抑郁。很多白领一般都是身体处于亚健康状态，脑疲劳过度，导致失眠。连续失眠又导致冲动、经常发脾气，接着是丢三落四，工作效率低，于是形成了恶性循环。
白领是一个用脑较多的阶层，对于他们来说，脑的健康几乎意味着一切。高强度的工作，残酷的竞争环境，升职、加薪、跳槽的引发的焦虑不安，使得白领一族们出现头昏、头痛、记忆力下降的症状。他们经常注意力不能集中，感到四肢无力，用脑时出现想睡或打瞌睡现象。
脑黄金“DHA”推动白领阶层健康升级
专家解释称，长期从事脑力活动的白领阶层，因用脑过度，大脑就会产生疲劳状态，表现为头昏，头痛，眼花，理解力和记忆力下降，反应迟钝，以及学习和工作效率降低等一系列症候群，称为过度用脑综合征。一般情况下，用脑过度会对人体的身心健康造成极大的危害。
被誉为“脑黄金”的DHA是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸，属于ω-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大约占50%，因此，对增强智力和视力发育至关重要。
我国营养保健专家建议白领阶层加大对DHA的摄入量，可专项补充，以保护大脑和视力健康，摆脱用脑过度的引起的种种不适的症状，推动白领阶层来一个健康升级。
早在上个世纪90年代，我国许多医学专家在上海举行的DHA学术研究讨论会上一致认为：同蛋白质、氨基酸一样，多不饱和脂肪藏DHA是人类健康不可缺少的营养要素之一。对DHA的研究已导致油脂营养学理论发生了根本性的变化，并将对包括生化、生理、免疫等乃至临床在内的各个领域产生巨大的影响。
亚麻籽油-植物脑黄金，用智慧赢得未来
近些年，随着国内白领们健康意识的提升，作为绿色有机食品的亚麻籽油逐渐成为了白领们新的时尚消费趋势。并且在京城白领圈子里面，食用亚麻籽油补充α-亚麻酸已经蔚然成风，成为白领们重要的“保健课程”。
亚麻籽油含有丰富的DHA，我国脑保健专家指出，植物性DHA更易被人体吸收转化。有机亚麻籽油是高一品质的，因为其是选取有机亚麻籽经过物理压榨而成的。配料选用的是纯人工种植、不施化肥和农药的天然亚麻籽，在压榨过程中不添加任何化学元素，充分保留了植物的天然营养成分和健康特性。
现代社会竞争日益激烈，要想保持在激流中永进，智慧是不可缺少的因素。白领们之间的竞争从根本上说就是个人智慧的竞争，要想在激烈的竞争中立于不败之地，最重要的就是保护好大脑，为大脑补充充足的营养，用智慧赢得未来。
