本章概要：认真生活、扎实能力——萃取能力——迁移能力
1. 能力三核
比学习技能更重要的，是迁移技能。我们很容易关注到新事物的价值，却时常忽略当前拥有东西的价值。
我的思考
“喜新厌旧”这个人之本性，需要不断审视。
在不确定的时代，我们的职业需求时常要迁徙——一种迁徙是空间的，从一个行业到另一个行业；另一种是时间的，从一个时代到另一个时代。
我的思考
时间性的迁徙容易被忽略，因此需要引起额外的重视。
能力由三部分组成：知识、技能、才干
知识：某个领域的专业知识、概念、做事的流程，通过学习记忆得到。
技能：能熟练操作和完成的一系列动作，通过训练得到。例如写作、解决问题、英语、信息搜集、时间管理等。
才干：通过大量练习，内化到无意识使用的一些技能、品质和特质，通过大量训练、从技能内化而成。比如乐观、幽默感、直觉等。
隔行如隔山的是知识，技能可以在不同职业领域迁移，而才干可以在生活工作的各个方面延伸。
我的思考
我现有的知识、技能和才干有哪些？哪些是值得着重发展的？哪些是职业发展需要但我目前并不具备的？
2. 萃取核心能力
能力萃取三步走
- 讲一件你的确做得很不错的事儿
- 从工作里面挖——工作时你有没有做过什么成功的事儿？
- 从爱好里面挖——你有没有把什么爱好、兴趣、小团体做到过极致？
- 从生活里面挖——你有没有哪一方面特别出色？
萃取出一个看起来很厉害的名词——XX能力，让大家理解这是什么能力
告诉或者暗示大家，它对于你的新领域有什么用
能力萃取不要忽略那些看起来很小的事儿。
能力萃取的前提，是你真的在下聪明人的笨方法，让生命中有精华可以提炼——做得认真、玩得努力、生活得全力以赴。要知道，你面对生活、工作、和爱好的态度，就是你面对人生的态度。
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3. 实现能力（正向）迁移
扎实技能
在接触陌生目标的时候，先不着急动手，而是先清晰思考下这件事情的目标和结果，然后反推一下——这件事需要用什么能力？哪些能力可以迁移，而哪些能力可能会负迁移？
尽量避免同时学习太多技能，尤其避免同时学习太多相近的技能（否则容易相互产生负迁移）
未来不确定的职场，最好的能力模式是乐高式能力结构：在不同的任务、角色中都能拼装出不同的能力，家里一套、工作一套、现在一套、未来一套，然后隔段时间还增加一点新模块——你的形态是流动的，你的样子永远都是最新版的。
