晨重56.6(比昨日重了0.2) 晚重57.5(比昨日重0.3)总摄入1324 缺口698今天早晨跑步5公里,运动量足足地,中午陪孩子去必胜客也还好,只是吃了两小块披萨。但是晚上家里来了客人,8点半以后陪着人家吃了10来个板栗。