生过孩子瘦下来也好，努力减肥成功也罢，有一个是爱美女士不愿看到的现象，就是瘦下来后，腿上留下的一道道难看的妊娠纹。上天是公平的，一个女性如果孕前很瘦的话，那么她在怀孕期间就很容易长妊娠纹。但是，是否会长妊娠纹也不完全是由孕妇胖瘦决定的，主要还是看个人体质。不管怎么说，长了妊娠纹把它去掉就好了。那么，怎么去除妊娠纹又快又有效呢?肚子上壬辰纹怎么消除?
饮食调节
调整饮食习惯，控制糖分摄入，少吃色素含量高的食物。尽量吃新鲜水果，少喝果汁^fen^喝脱脂奶，少喝全脂奶^fen^喝清汤，少喝浓汤，多吃低糖水果，少吃饼干和沙拉。
要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多。
维生素A、B2也是皮肤光滑细润不可缺少的物质。富含维生素A的食物有动物肝脏、鱼肝油、牛奶、奶油、禽蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素B2的食物有肝、肾、心、蛋、奶等。
虽然吃水果对孕妇好，但是也不要吃太多。其实水果吃了容易胖，水果糖分很高，吃多了容易血糖高，对宝宝也不好。而且胖了容易长妊娠纹，每天适量水果就可以了。多吃鱼、虾和蔬菜，富含蛋白质和维生素，能增加皮肤的弹性。
碧芙源安肤去纹组合
然后就说一下比以上方法更有效的方法，那就是碧芙源安肤祛纹修护组合。
体验真实的碧芙源：30天淡化、90天彻底去除妊娠纹
使用15天：提高细胞活性，促进细胞再生，加快枯死细胞脱落，胶原蛋白数量开始增多，肌肤新陈代谢速度因此加快，腹部皮肤明显变光滑，妊娠纹开始变淡。
使用30天：断裂的弹性纤维渐渐修复，结缔组织也开始获得新生，肌肤弹性逐渐恢复，干燥细纹开始消失，腹部肌肤变得紧致、细嫩，充满弹性。
使用60天：妊娠纹如何能消除，原来的松垮小腹明显收缩，皮肤更加紧致，纹路也明显减少，腹部变得光滑和漂亮，魅力小腹开始形成。
使用90天：妊娠纹消失，腹部肌肤平滑紧致有弹性，再现孕前小美腹，巩固使用后使肌肤柔嫩、紧致、光滑、更有弹性，俏肚皮尽显女人娇柔性感。
据调查，平均每100个妊娠纹宝妈中，有83位都是使用这个去纹的，可见效 果是多么的好。
的确，肥胖纹的存在会给女性的美观造成严重的影响，但是有了肥胖纹完全消除方法后，大家就不用再担心肥胖纹了。
