省庵大师《四念处颂》

观身不净、观受是苦、观心无常、观法无我

观身不净:

一兴颠倒想,遂有幻缘身。脓血常交凑,腥臊每具陈。纸粘皮裹肉,藤绊骨缠筋。

毛覆丛丛草,虫居比比邻。内藏惟臭秽,外饰但衣巾。四大元无实,诸根岂有真?

语言风自响,动转气相循。强号为男女,虚名立主宾。百年三尺土,万古一堆尘。

贵贱空回首,贤愚共怆神。徒生复徒死,谁识本来人?

观受是苦:

众苦从何起?深知受者情。顺违才领纳,取舍便纵横。有盛衰还至,无荣辱不成。

怨从亲里出,哀是乐中生。王谢家何在?曹刘国已倾。悲欢几场梦,胜败一棋枰。

事与心违背,贫将病合并。钱神呼不至,穷鬼送难行。戚戚终何益?悱悱漫不平。

无求卑亦贵,知足欠还盈。若悟真空理,忧欣何处萌?

观心无常:

妄心无住处,体相竟如何。闪闪风中烛,摇摇水上波。一家门户别,六个弟兄多。

扰扰各驰竞,纷纷总不和。青黄俄改换,动静屡迁讹。臭别香随到,甜来淡又过。

炎凉易翻覆,好恶每偏颇。境灭心安寄,情忘智亦孤。掀翻五欲窟,捣尽六根窝。

劫贼归王化,飞禽出网罗。何当悟常住,诸妄尽消磨。

观法无我

诸法从缘起,初无我主张。因缘有生灭,念虑遂低昂。欲得翻成失,求闲反遇忙。

畏寒冬不辍,苦热夏偏长。贫忆富时乐,老追年壮强。有谁憎顺适,若个好危亡?

自在方为主,迁流岂是常?离根念何起,无识境还忘。内外无些子,中间有底藏。

六窗虚寂寂,一室露堂堂。但得尘劳尽,居然大觉王。

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