你是否忙忙碌碌，浑浑噩噩，蓦然回首：时间都去了哪？
除了生活中的大喜大悲，一些特别深刻的事件，我们还能记得什么？
有这样一个人，他花十年的时间记录了日常生活中的点点滴滴，具体到作息时间、吃的食物、看的电影、见过的人、读过的书、摘抄的金句、工作日志等等，积累了上百个笔记本。这个人是日本的奥野宣之，新闻媒体人。
神奇的是，奥野宣之将琐碎的生活变成了写作素材库，他根据这十年记笔记的经验，于2008年出了一本书《如何有效地整理信息》。而我看的是2017年11月出的修订版。
我很好奇，如何记笔记？这么老套又过时的方法，为什么会在网络无所不能的时代再次出版，并且能够畅销呢？我开始在书中寻求答案。
2008年至2017年11月，近十年的时间，网络发展飞速，奥野宣之同样能熟练使用电脑和手机，但是，他使用笔记本的频率反倒比以前更高了。这倒底是为什么呢？作者认为：
首先，动手书写和粘贴，会带给人们一些感官上的刺激，可以促进思考和创意的产生。其次，笔记本比电脑更具有私密性，内容是永久性的，不怕丢失。最后，携带方便，可以随时随地记录、翻阅。
关于网络记载与笔记本记录，我经过对比，和作者的观点是一致的。
无论在手机里保存多少书、收藏多少文章，里面的内容都不会被保存到脑子里，特别是重新阅读的几率并不高。远不如我在笔记本中记下的摘抄来得实用，因为书写加深记忆和思考，又因为随手可以翻阅，不同的时间读到同一段话，会产生新的理解。
这本书介绍了在日常生活中使用笔记本搜集和整理信息的方法，只要遵循三条规则——一元化、时序化和索引化，就可以自由地玩转笔记本。
一元化笔记本，就是将所有的信息记录在一册笔记本中。
时序化，利用六位数日期记录法，按时间顺序依次记录。比如180416，即2018年4月16日。
索引化，可以制作目录、设置标签、利用书脊涂色或者用电脑软件制作数字索引。
记录的方法五花八门、极尽详细，符号、划线、粘粘、卡片、剪贴、使用工具等等，看似简单实则不然。
这本书最打动我的部分，是第四章介绍的生活日志，因为是“时间之旅”，可以留下岁月的痕迹。
它可以书写、可以画、可以粘贴，只要一个本子，一支笔，随时可以记录。任何事情都可以记，任何内容都可以粘贴，不必像日记那样长段记录内心的感受。它侧重于纪实，用符号，几个字，记录当天做了什么，吃了什么之类的日常。
可以记录家人有趣的话，自己突发的灵感，读后感，粘贴看过的电影票、旅游门票、剪报等，就是大杂烩。
别小看了这个大杂烩，爱好写作的人都知道，素材来自生活，而生活就是零零碎碎的琐事，看似无用实则可用，它将是这世上唯一带着我的生活印迹、独属于我、富有情感的素材库。
读书重在活用，我已习惯并喜欢在睡前记下生活日志，下面是其中记录比较完整的一天，我是主妇，没有工作记录，括号内为说明。
N180318（日期是用红色笔，其它的全是深色）周日 细雨
M 闺蜜父亲因拆迁无处可去，板车拖来几块破木板，长短不一。
（M代表梦，习惯一醒来马上记录即清晰又特别的梦，日有所思混乱的不在此列）
〇事隔经年，若我会见到你，我该如何贺你，以眼泪，以沉默。——拜伦《春逝》
〇你我相隔不过数百里，却好像隔了百层冰千重山万丈海。——网络
〇本来没缘份，全靠我死撑。——简书大望路女司机
Δ扎心
〇控制不了生命中的变幻无常，就尝试着随遇而安。——网络
Δ学会对生活妥协，相信一切都是最好的安排。
〇要一个黄昏，满是风，和正在落下的夕阳。如果麦子刚好熟了，炊烟恰恰升起。那只白鸽贴着水面飞过，栖息于一棵芦苇。而芦苇正好准备了一首曲子。如此，足够我爱这破碎泥泞的人间。——余秀华
Δ这种场景我很熟悉，生活中从来不缺少美，而是缺少发现美的眼睛。
……（〇指摘抄部分Δ自己的感想）
S 6.00——11.00（作息时间）
E 黄焖黄骨鱼 清炒蒲草芯 鱼光盘，完胜妹妹
（父亲在妹妹家吃黄骨鱼火锅后，让我找妹妹学，未来得及学。我自己做的这盘鱼，父母大赞，中午光盘。我想多年以后我看到这句话，都能想起父母吃得笑眯眯的样子）
X 5800（步行步数）
T 110（体重，偶尔记之）
W 邻里之间（写的文章）
R 林清玄散文集50/102 （读书从50页到102页）
P 〇（指脾气，应对母亲的坏情绪设置的。〇表示今天平安无事，∨表示母亲今天闹情绪，我表现良好。×表示，我怼母亲了，警醒下次注意改。）
Z ×（未练字）
上午，陪妹妹、妹夫体检，尚好。
发两条信息未回，心忧，午饭毕，前去查看。一看谭妈没事，心安。有父母在就是最好的时光，我应该珍惜。
（这段话要结合前面的梦来理解，闺蜜父已逝，母亲谭妈82岁，患尿毒重症。我以为梦提示有可能合墓，加上闺蜜极少不回信息，所以忧心谭妈。原来她上新课，拖堂了。后来，清明节闺蜜给父亲迁坟了，好巧合）
两点半，陪谭妈一家看电影《红海行动》，血腥部分掩面，不适，反胃恶心，真正的战争远比电影更残酷。（粘贴电影票）
妈妈语：“世界上，最厉害的是人，再厉害的技术也是人发明的。”
网购藤月。(藤本月季花）
明日清理 文档。
这就是我记下的生活日志，可以用只有自己懂得的只言片语，勾画出一天的活动。
每到年末，总会感叹时间去哪了？有了这个笔记本，就知道时间花在什么地方。我通过回顾往日的时光，可以察觉到需要改进的地方，促使自己进步。
某一日年老时，记忆总不如从前，有了这本生活日志，可以重温和家人、朋友相处的点点滴滴；可以亲眼看到自己曾经的努力和辛苦，虽然不是所有的努力都有结果。
