没事早点睡,有空多读书

大家看到这篇文章时,脑子里肯定会蹦出这样一个想法:“这位作者抄袭了!”因为最近网上正在疯传一篇题目是“没事早点睡,有空多挣钱”的文章,我也看过这篇文章。我尊重作者的观点!金钱对于现代人来讲确实很重要。但我今天想说“没事早点睡,有空多读书”!

没事就早点睡

在这个到处都是灯红酒绿的年代里,人们越来越忙,越来越需要让身心得到放松。在白天高负荷的工作下,人们开始在晚上寻求一种极度放松的状态,逐渐开始喝酒、唱歌或跳舞。在这种巨大的体能消耗下,人们开始失眠。因为失眠,所以第二天就会显得格外疲倦,于是便有开始需要得到身心的放松。如此循环往复,便也就形成了一种恶性循环!

在电视剧《孔雀东南飞》中有一个片段:高主簿想奉承大都督,借此升迁。便让焦少吏去给大都督弹琴解乏。焦少吏的几句话却让秦将军对他大为赞叹。是的,在人体处于极度疲倦的状态时,需要的不是娱乐消遣,而应该好好的睡上一觉!

近年来,因为过度熬夜而猝死的事件不断的在我们身边发生:

2015年1月16日下午16点55分,34岁的歌手姚贝娜 身患如乳腺癌永远的离开。很多人不知道乳腺癌的发生其实跟长期熬夜脱不了干系。

2015年1月28日下午,27岁的女警杨先文,因为肠癌晚期昏迷后就再也没有醒过来。肠胃没有得到正常的休息,长期如此下去,会导致肠胃疾病。

2016年6月29日,天涯的副主编金波猝死在地铁里。长期坐在电脑面前的人大脑高度集中,不停的敲打键盘,很容易发生猝死。

2016 年 10 月 5 日晚,春雨医生创始人兼CEO张锐先生,因突发心肌梗塞,在北京去世,享年44岁。

无数鲜活的事例都在告诫我们要少熬夜。因为不是你熬夜,而是夜在熬你

有空多读书

读书对于一个人的人生是至关重要的。对于00后甚至是10后这代人来讲,可能读书人与文盲之间的区别不是特别明显。我是一个90后,确切的说我是抓着90年代的尾巴出生的人。我的父母都是文盲,所以我能够深切的感受到读书人与文盲的区别在哪里!我的父母每一次吵架拌嘴都会闹得很不开心,关系会变得很僵。我有的时候也会跟他们讲道理,但是他们都听不进去甚至于都听不懂,所以我有的时候也会觉得他们很不可理喻。

我很庆幸!我其实这些年来都一直在试图与外界接触,在试图改变我自己。我开始通过各种方式去阅读大量的富有人生哲理性的文章,我也因此懂得了很多道理(包括人际交往、亲情、友情等等),所以我也很感谢我可以生于这样的家庭里,是他们让我没有在别的孩子沉迷于游戏的时候从众堕落,也是读书让我能够坚持写作,用文字描绘自己的人生旅程。

没事早点睡,有空就读书吧!书籍能让你的人生展现出别样的光彩!

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