有一条狗叫“信心”（Faith），一条世界有名的狗。它有名不是因为演过电影，不是因为获得比赛冠军，而是它证明只要有“信心”就能克服困难。它用旺盛的生命力，鼓舞、感动、改变了千千万万的人。

2003年1月21日，十七岁的美国少年鲁本•斯特林费洛在朋友家救下一只差点没命的小狗。这只小狗天生畸形，生下来只有三条腿，其中一条前腿还严重萎缩，等于它只有两条后腿。狗妈妈出于本能，想用身体把小狗压死，因为它知道在自然界，这样的孩子是不可能存活的。但是天性乐观的鲁本不忍心，他硬从狗妈妈的身体下把小狗拖出来，带回家，准备收养它。

鲁本的妈妈茱蒂看见儿子一脸贼笑地回家，心想这家伙一定在搞什么鬼。然后她发现儿子的橄榄球衣塞在裤子里，肚子处有一团东西在蠕动。直觉让她摇头：“不行，鲁本！不准带狗狗回家！”

鲁本一边滔滔不绝地说，如果他不出手救小狗，小狗就会如何被狗妈妈活活压死，一边把小狗从球衣抱出来。茱蒂看见只有巴掌大的蜷缩的狗儿，像个坠落的天使，只剩一丝气息，好像活不过下一秒钟。茱蒂从儿子手中接过狗狗，眼泪流下来。她不知道这只小狗以后要怎么走路，怎么吃饭，怎么存活。

他们本想给狗狗取名“奇迹”，因为它活下来真的需要奇迹，后来决定取名“信心”。信心在茱蒂、鲁本母子合力照顾下，居然渡过难关，慢慢长大。而且它能用两只脚，一跳一跳地走路，行动并无障碍。它能追逐邻居的鸭子、公园里的松树、田野间的野兔。它克服残疾，开心地站起来，比普通的狗还要高。

2003年6月23日，才五个月大的信心上了电视新闻，居然引起一连串的回响。信心自此上遍各大媒体，也出现在奥普拉的脱口秀节目中。它一出场亮相，从容地走上舞台，绕了一圈，停在舞台中央。全世界最有影响力的主持人奥普拉看得泪水直流，她用手捂着嘴，不停地说：“我从来没见过、我从来没见过、我从来没见过！”

信心成了一条名狗，它越有名，越能带给人们信心，帮助许多人度过生命的难关。纽约有个寡妇卡琳因糖尿病而双腿截肢，她怕日后拖累子女，决定买枪自杀。卡洛琳在当铺买了一把旧枪，但纽约买枪不能现买现拿，登了一个星期，当铺通知她去取枪。取枪那天，正好碰到茱蒂和信心在纽约时报广场逛街。

卡洛琳在电视上看过信心，她使劲地推着轮椅过马路，差点被车子撞倒。还好警察过来帮忙，推她到信心身边。她抱了抱信心，泪流满面地告诉茱蒂她的故事。信心乖乖滴趴在卡洛琳的大腿上，静静听她说话。路人纷纷拿起相机给她们拍照。卡洛琳相信，她能遇到信心，就是上帝给她的启示，她当下决定更不要当铺那把枪了，她有信心坚强、勇敢地活下去。

“信心”这条狗带给我们信心，更重要的是，我们可以自己获得信心，因为只有信心才能抵抗骨感而无奈的现实，才能带领我们抵达丰满而丰盛的理想。

1、坦然接纳那些无法改变的烦扰

每个人的生活都有形式不同的烦扰，就如11月29日，马云在第四届世界浙商论坛上说：“如果是普通的快乐感，一个月挣一两百万的人那是相当高兴，一个月挣一二十亿的人其实是很难受的，这个钱已经不是你的了，你没法花了。”

我们普通人的烦扰是钱不够花，而马云的烦扰却是钱太多没法花。这还真不是矫情，而是不同人拥有的不同的烦扰而已。

你每天的烦扰有哪些？是体重太多还是收入太少？是剩女恨嫁还是高龄产妇？是孩子成绩还是老公升迁？……

从这些烦扰里找到那些通过努力也无法改变的事项，调整心态坦然接纳吧。

2、奋力抓住那些可以改变的机会

根据概率统计来看，每个人一生中都会遇到一些机会，有的人抓住了机会，人生就此改变，有的人眼睁睁看着机会从眼前溜走。

为什么有人明知道是机会却无法抓住呢？大部分是因为害怕改变，改变是让人走出舒适圈，这会造成很多人的不适应。

就如中国现在的经济发展已经成为全球的奇迹，如果能够参与其中，或多或少都会获得益处，就如我的几个公务员同学，有的人毅然离开稳定的国家系统从而获得了事业的新发展，而有的人只是徘徊观望迟迟无法做出改变，当看到别人已经跑在自己前面时只有满腹抱怨。

3、精心打磨那些可以增强的实力

艺高人胆大，胆大艺更高。说的就是信心和实力相辅相承的关系。

一个人不必要十项全能，当然如果能够十项全能，那么这个人的自信一定不成问题。

打磨一项能够让自己有自信的实力，需要遵循刻意练习的法则：要找到一个目标，起码应该参照一个领域前10%的高手；参照正确的方法进行练习，最好能够得到高手的反馈；自己用心去琢磨那些高手采用的方法；持续不断的投入时间和精力。

4、当下活在那些必将到来的未来

活在未来的人会更有自信，因为坚定的认为将来的自己一定会更好。

然而现实中，我们却喜欢拿旧版的自己和新版的别人去做比较，这样就容易让自己的自信心受损。

一个人笃信自己的未来，并且持续的践行，整个人一定会散发出智慧之光。