去年5月18日，以尝试性的心态开始了写日记，没想到一年下来，就这件事坚持下来了，而且还上瘾了。有时候当天没有时间写，就第二天补上，否则心里总觉得失去些什么。
从一开始的写个几百字就觉得差不多了，到后来的基本每天能写个近两千字；从最初的记流水账到渐渐地能够把一天中的事情分类整理写。尽管文笔和思路上，并没有对自己有过多要求，自然提高的也少，但是也发现在记录描述的时候，往往能够引发自己的进一步思考，于是会写出自己意想不到的内容。
经过这一年的每日复盘日记，我觉得一年的时间好像变成了两年，自己白白赚了一年，而我知道时间是很有价值的，这一年的时间足以让自己变化很多。
日记中，我可以记录自己最真实的感受，能够深刻挖掘自己的人性，可以发泄自己的负面情绪，发泄完以后发现了新的价值。也因此，我接受了自己所有的情绪，我对自己更加包容，对自己的认识更加深刻。
每一天，把自己觉得做的不好的地方统统反思一边，然后问自己为什么会这样？寻找那个背后的原因往往让你找到最根本的解决方法，这样不会被表面现象所困。比如，有一段时间，我对孩子的态度特别不好，只要它不睡午觉，我就会很生气。表面看是希望他能作息正常，实际上是因为我想在他休息时做自己的事情，而自己的计划一旦被打乱，自己就会特别心烦，这反映出自己的控制欲过强导致了灵活性的不够，于是我渐渐调整自己的计划，让自己的计划可以更灵活一些，于是开始了早起计划。当我把很多事情在娃睡觉的时候做完时，我更有耐心陪伴他，就算他有时候真的不想睡午觉，我也不会因此而大发雷霆。
我渐渐对这样的反思上瘾，所以写日记变成了一件特别重要的事情。有时候，当你判断你是否真的重视一件事情时，你所花的时间告诉你最真实的想法。而你能不能很自然地坚持做一件事，往往取决于这件事带给你的乐趣与价值，当你知道它的好处时，根本不用什么意志力去坚持，而是因为上瘾。
或许，写着写着就让你不再满足现在的输出水平，当你很想清晰表达一件事情时，你会想办法去提高自己的写作水平的，于是，对于写作这件事没有了小时候的那种害怕，不会再觉得它离自己很遥远。
记录，可以让你有复盘的资料可循，记录，也让你的想法更加深刻，或许将来的某一天，这些偶尔的想法会带来巨大的惊喜。我想将来或许还有一个好处，就是等自己老了，可以看着文字去回忆曾经的自己，当自己老去，可以把这作为一份礼物留给孩子。
当然，渐渐地，或许会减少日常生活中的琐事的记录，而是会有更多对自己的探索，对孩子生命的思考，对生活的感悟......
