幸福学习法，即幸福在教育领域的应用。
虽然说教育是获得幸福的最好机会，但是很多人却并没有在学习中体验过快乐或者幸福。
两种学习动机模式。
第一种学习动机模式：溺水模式。
溺水模式有两个特点。
一：有要从痛苦中解脱的强烈愿望。
二：一旦解脱，人们就会把那种舒适误认为是幸福。
第二种学习动机模式：性爱模式。
一种可以同时得到当下与未来的幸福的模式。
他们在当下学习的时候，并不只是为了获得好成绩，还为了享受获取知识的快乐。
鼓励孩子，就能在学习的过程中，更加主动地去思考、去寻找答案。在答案破解的那一刻，他们会无比快乐，同时，在破解答案的过程中，他们也是快乐的。
老师和家长们应该做些什么来帮助学生，让他们在学校和家里过得更快乐，同时又不影响学业呢？
心理学家米哈里·契克森米哈给了我们一个答案：心流体验。
心流体验，就是个体完全沉浸于体验本身，而体验本身就是最好的奖赏和动机。在心流状态中，感觉和体验合二为一，“行为和觉察融为一体”。
在心流状态中，我们享受着巅峰体验，同时也做出了巅峰表现：我们感受快乐，展现最好的状态。那么，如何才能获得心流体验呢？
根据米哈里的解释：拥有清晰的目标是心流体验的前提。
老师如何引导学生
第一：教师可以根据学生不同的潜力，给予适当的课程和作业。
因材施教
第二：教师可以帮助学生，在学习期间养成快乐的习惯。
第三点：教师可以培养孩子求知的热情。
幸福工作法
热情才是幸福的动力。如果在工作中失去了热情，那么工作就会变得十分沉重。很多人都是在沉重的工作之下，日复一日地劳动。
现实中，寻找理想的工作也确实不是一件容易的事情。但是，有一些方法能帮助这些暂时没有找到理想工作的人，增强幸福感。
没有找到理想工作的人的一些建议。
首先，从雇主角度来看，他们如果为员工营造一个传播幸福的工作环境，那么员工的幸福感会增强。
想要营造幸福的工作环境，雇主需要做到以下几点：
第一：给员工提供能激发他们才华和潜力的工作；
第二：给员工更大的空间，让他们发挥自己的才能；
第三：让员工感受到他们的业绩是有意义的。
其次，从员工自身角度出发，如果他们能从自己所做的工作中，找到使命感，那么他们的幸福感也会增强。
心理学家埃米指出，人们对待工作有三种态度：任务、职业或使命感。
如果一个人只是把工作作为一种任务及赚钱手段，那么，他们每天上班就是必须去，而不是他们想去。所以，这样的人一般都特别特别期待节假日。
而把工作作为职业的人，他们只注重财富积累、事业发展、权利和声望等。
对于把工作看成使命的人而言，工作既不是赚钱的手段，也不是积累声望的工具，而是一种目标。工作本身成了目标。
也就是说，他们是因为想要做这份工作，才去做的。这样的人，更能从工作中找到自我，更能体味到工作的乐趣。
一个正在找工作的人，如何选择才能让他在未来的工作中，获得幸福呢？
作者提出了一种模式叫：MPS模式。
M （Meaning）代表意义；
P（Pleasure）代表快乐；
S（Strengths）代表优势。
通过运用MPS模式，人们可以对自己有一个清醒的认识，从而找到适合自己的工作，并从中体味到快乐。
