常常能听到患者埋怨医疗环境差、医生态度差、看病体验差，自己跟医生巴拉巴拉一大堆说的口都干了，医生竟然还不清楚情况？其实，患者没有发现大多数时候问题真不在医生那儿。

您知道看病时候，应该怎样跟医生正确的描述自己的病情吗？

首先回顾历史

请在看病之前，回顾一下您的病史，从什么时候开始发病?发病的时候，自己有什么感觉?如果有时间，请用本子和笔写下来。

【药物】

回想一下是否对药物过敏。药物过敏史对于医生非常重要。如果您在以前用某种药物出现过严重的不良反应，请记录下来，在看病的时候向您的医生咨询是否属于药物过敏，如果是的，请医生在您最常用的病历封面上写下过敏的药物名称。

【手术】

回忆一下曾经接受过的治疗，以及正在使用的药物，和它们的商品名称。如果您还能找到药物的说明书或者空的药瓶或者剩余的药物，请带上它们。

【病历卡】

带齐以前的病历记录，曾经做过的检查结果。每次看过病后，也请收好所有的检查结果和病历，有些检查结果是由热敏打印，时间久了容易褪色，请复印一份保存。

准备行政用品

带上信用卡和足够的现金，有些医院不支持刷卡，而取款机前面排队的人可能很多。注意看管好自己的随身财物。如果您是小偷，盗亦有道，请勿在医院行窃。

带好身份证、社保卡、医疗蓝本、退休证、离休证、医院的就诊卡等等一切跟医保可能有关系的东西。平时除了身份证，这些东西最好专门使用一个透明塑料文件袋放在一起。

安排好病假当天的事务

请好病假，安排好当日的工作。如果是去看急诊或者自觉比较严重的器官功能问题，比如严重的心前区疼痛、视力突然丧失等，带上手机和充电器，您有可能会需要住院或者留院观察。

最好能够找个比您更健康的伙伴陪同您去看病。

调整心情

【放松】

得病不是一件愉快的事情，但是人总是会生病的，与您的医生合作，共同对抗您的疾病。

穿着打扮

见医生真的就不必化妆了。也许您会有面色苍白、黑眼圈，这些都没关系，这些恰恰是医生需要看到的。

尽量穿容易穿脱的衣物，比如上衣建议是开襟的衣服，而不是套头的衣服。袖子要能比较容易地挽起来或者脱下。比如冬天，最好穿厚实的大衣，而里面穿相对薄一些的衣服。

口罩。如果有的话戴上，医院是疾病最集中的地方。本来您就处于比较虚弱的疾病状态，不要再感染了其他的疾病。口罩从医院回来以后要清洗，手也要好好洗。

怎样与医生交流

不论您是看中医还是看西医，中医讲究望闻问切，西医讲究问病史和查体，医生都需要和您交谈才能够知道您的疾病是怎样的。

【部位感受】

我们的身体里布满了各种自检的信号线，它们会将身体的损伤通过它们自己的语言向您的大脑做汇报，比如疼痛、酸胀、无力、烧灼感、异物感。请向医生报告这些感觉，他才能帮助您。

区分事实和判断

请尽可能学会区分陈述事实和判断，区分这两点是需要极高的知识和智力的，而且稍微不小心，即使具有极高知识和智力的人也可能混淆。

如下是事实陈述：“我眼睛红”，“我发烧最高到39度”，“我嗓子疼。”

如下是判断陈述：“我眼睛发炎了”，“我发烧很高”，“我上火了。”

除非是在精神科或者心理门诊，否则请您尽可能陈述事实。对于您的感受，请按照不舒服发生的感觉或者表现，以及它们发生的时间来描述，比如“尿尿尿不出来3天”是非常好的描述，而“尿不出来很久了”则仍然没有给医生提供足够的信息。

建议是

慢性病请精确到年或者月，比如“运动后胸闷5年。”

近1-2年发病的，请精确到月，比如“双眼视力下降6个月。”

近1个月内发病的，请精确到日，比如“尿尿尿不出来3天。”

急性病请精确到小时，比如“左眼前发黑看不见东西1小时。”

如果您有数字能够描述您的病情，请尽可能告诉医生数字。比如，“这个星期，我的血糖最高到过13”，但如果您仅仅说“这个星期，我的血糖很高”，那得看您跟谁比了。对于医生的提问，特别是有“多少”这样的关键词的提问，请尽量以数字回答。

疼痛与痛苦

看病，哪怕是急诊，医生不会马上给您解除痛苦。疼痛是身体发出的火警，是诊断疾病和判断疾病进展的重要信号，是您生病的身体部分直接向医生的报告。

在没有明确诊断之前，医生是不能够帮病人止痛的，就好像没有查明报告火警的位置，我们不可能把火警的电话轻易挂掉。也许您或者您的家人在检查床上疼得死去活来，医生还是会冷漠地用手摸这摸那，甚至使劲压一下问您是否更疼，此时也请告诉医生您的感受。

另外，值得说明的一点，也需要强调的一点是，那种显示出痛苦、大声叫嚷的病人，另一方面也说明他们有强大的生命力，而另一类苍白的悄无声息的病人，却更有可能有生命危险。所以当您在急诊看到医生不顾您大声叫嚷的同伴，而去看另一个悄无声息的病人时，不要去阻挡医生。

如果能战胜疾病，就借助医生的力量一起战胜它;如果不能战胜疾病，那么从医生那里学会如何与自己的疾病共存。