早餐粥挑战计划day3 补血猪肝粥

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补血佳品，适合特殊时期喝，你们懂的～

首先，提前熬粥底～小火加热

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猪肝切小块，加入少量盐、白糖、姜丝、料酒、油、生抽腌渍15分钟。（由于肝脏是排毒器官，所以猪肝最好提前浸泡1～2小时，早上时间特别紧急，可以切小片，打开水龙头，冲洗10分钟左右）

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粥重新沸腾后倒入猪肝，熬3～5分钟即可出锅～

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最后编辑于：2017.12.10 10:43:15

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