1】入门

2020年冬天，妈妈商学院的不烦女神老王要来厦门线下巡回。

我在收到消息的时候，还不知道什么是妈妈商学院，也不知道老王是谁。这门课还是一位刚刚认识不久，话都不说过10句的朋友推荐给我的。我们会接触是因为一个10月份的厦门线下论坛，因为我带着孩子去上课，让对方印象深刻。

老实说，我已经走出了作为妈妈最低谷的时期了。产后最初2年的迷茫，抑郁，绝望，还有消费陷阱我都一一踩过坑，一一走出来了。甚至是个人能力突破阶段我都快走完一轮了。我自大且傲慢的想，妈妈商学院还能给我什么呢？

可是当我点开课程目录的时候，还是觉得有一些东西的确很契合妈妈，也很新鲜。还是可以考虑学一下的。

我就报名了。

2】进群

我原本以为，嗯，就线上课嘛，视频啊音频啊，找个时间2倍速听一听，很容易的。

然后我就没有任何动作。要不是后来第十期的班长们找到我，拉我进群。我恐怕到现在都不会开始听第一课。

进群以后，我发现这个增值训练营的组织是非常成熟的。

分工明确、内容丰富质量密度比较高。且很多设计都是闭环的。

比如第一节课的内容是用能量管理代替时间管理。有一个小行动是在群里分享你的能量补充。

这个小行动每天都可以在群里看见：

①固定的模板，视觉锤

②其他人看见消息，第一次看见的时候可以回去补课了解内容。之后看见也会记得去补充自己的能量。

③发送出来后可以作为“样板”给其他人新的灵感，也可以得到各种反馈和点赞。对发送者本人是一个个人展示，个人认可和持续强化的动力。

④保持课程群持续围绕一个中心活跃。

此外，还有打卡及立刻点评、红花榜、nbtalk、班委提醒重点、问卷等。都很细致贴心。

我作为一个消息管理极差，因为管理差所以更不胜其扰，不喜欢看消息的人。从来没有觉得妈妈不烦的群吵过。可见其管理成熟和体验极佳。

3】内容

我曾经是非常傲慢的觉得，我可能已经很难在针对妈妈的课程里学到什么特别新的东西了。因为我其实16年就开始在各个地方学习，育儿的心理学的、写作和演讲的、职场的效率的……各方面我都已经学过且小有成就。至少在我周围的圈子里，是一个公认的逆袭案例了。

所以我一直觉得，我不缺知识，不缺知道。我缺的是去做，去花时间一年一年的重复做，做到极致。而这种一年一年耕耘的过程，是上课本身无法给我的。我就只能自己咬牙做。

但是开始上课以后，第一节课的导读课听完，我就知道了。这门课一定会给我带来新东西，我一定要好好学。

我曾经走过几年的时间管理坑。就是不管学了多少时间管理工具，都觉得好像哪里不对。总是生气焦虑发脾气。然后我就开始转而学其他的。尝试去探索时间管理背后的东西。是不是精力管理啊什么的。但是老王一开始就说清楚了，不做时间管理，做能量管理。

而且，她还给了能量管理的几个工具。

除了个人的能量管理，她还给了家庭管理的工具。

我当时就想，这是一位经验丰富，走在前面的妈妈啊！跟着她学一定不会错。

回想我瞎走几年弯路还沾沾自喜的样子，真是一身冷汗。还好我进了增值训练营的群，没有落下课程。不然真的是丢了一个亿。

我到现在都记得。当时点评官过来问我课程体验时，我说每一节课都值得单独实践一整年。第一个单元的4节课就够我摸索4年。而增值课系统一共有6个单元。感觉我未来的25年的践行内容他们都承包了。

4】笔记

这一期的课程我精炼了内容，写了一本笔记。

打算作为一个字典，以后就拿着实践，对照着来。

5】收获

这次增值训练营的收获很大。

我觉得如果我在人生低谷期遇到妈妈商学院，应该会反转更大。

当然现在也不晚。

我目前的一个瓶颈是我虽然摸索出了自己走出低谷的路，积蓄了很大的力量。但是我并不敢往前走。作为一个妈妈，我其实对自己感到面目模糊，除了“妈妈”之外，我还没有找到我是谁。就好像被动物园的笼子圈养了太久，我已经不敢期待自己走出笼子能够如何生活。

而妈妈商学院恰恰致力与此。也就是说，他们聚集了一批妈妈们，目的是让妈妈们学会找到自己不是妈妈的那一面。

我是谁？我想做什么？我可以做什么？我如何去我想去的地方……？

这一点带给我很大的力量。让我萌生了“想要走出去看看”的意愿。

我内心知道，哪怕最后一败涂地，我还可以回来重新蓄力。但从前我只想着“逃避不确定”，而现在却敢于去想“拥抱不确定”。我觉得这是很多妈妈在瓶颈期都需要的一次心态转变。

而妈妈商学院，增值营就是这样的地方。

最后，表白我的10期4组班委同学们，表白10期的同学和全体班委的付出。

表白前面9期的同学不断的给出体验反馈，才让第10期这么好。

表白老王创造了这样一个平台，我相信会有更多的妈妈从中获得站起来的的力量和闪闪发光的姿态。