阅读是最好的美容

今早六点半醒起身静心,25分钟后妞醒了一骨碌爬起来,我抱着她,看着她在我怀里笑靥如花。妞的话越来越多,越来越调皮也越来越可爱。在她身上,我常常看到自己小时候的影子。

今天很偶然的看了乐嘉的一本新书《演说家是怎样炼成的》。刚读几页,感觉像成功学的书,乐嘉炮制了一碗鸡汤啊。耐着性子又读了几页,倒是被吸引。第三个故事读完,让我有了不一样的感受。尤其对于乐嘉强调的演讲的真心、逻辑、具象化这几点,在三个不同背景的《超级演说家》的选手的故事中鲜活了起来,也让我对演讲有了新的认知。我一对一的沟通不错,但一到公众场合发言,总觉得词不达意或者干巴巴的缺乏吸引。我一直归结为自己就是不擅长演讲而不愿尝试突破。近来有想法去做些自己不擅长但有兴趣本身也有意思的事,就让我看到这些普通人的故事,不得不说很奇妙。不想总是躺在舒适区里还阿Q的自我安慰是我是老庄的出世无为。不必和别人争比,但可以不断进取,活出自己期待的样子。

今天忙里偷闲让自己做了个Facial。边享受身体的放松,边听刘武力老师讲的《安静的力量》,讲到静止和止境、安息和生息、归家和皈依,心整个的安宁下来。张弛有度,这个速度的时代没有什么比慢活更能带给人活力。让人分心的年代,没有什么比专注更能带给人富足感。

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