自律，出自《左传·哀公十六年》，指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。指不受外界约束和情感支配,据自己善良意志按自己颁布的道德规律而行事的道德原则。
为了做到日更，坚持了两个多月，每天写一篇，没有稿费，没有外在压迫，只是内心的坚持。曾经有一周忙得没有时间，还在简书里留下些许文字，以待日后更新。这也算是自律吧。这种自律促成每天的文字成为习惯。
要求学生7:30早到，周六和寒假补课可以不必这么早，也没有人检查我，没有人考勤我，为了让学生不放松，我和学生一起到校。这是我的责任心和自律促使我的做法。
一路经过几个教室，我班隔壁班级灯还黑着，实在忍不住，也要求他们7:30到校。好在我给他们带课，学生比较听话，都按照我的要求到校了。只希望我的强迫变成他们的自律，以至于养成习惯。
寒假到了，有人说寒假不是用来休息的，是用来反超的。有人说，不怕同桌是学霸，就怕同桌放寒假。我的学生们基础差，更不能放弃寒假反超的机会。我反复给他们灌输寒假的重要性观念，要求学生一定不能纯粹休假。利用期末家长会，给家长们讲清利害关系。我谋划假期要督促学生学习，要求家长配合，在微信群里汇报学生在家学习状况。放假第一天，已经有近十位家长告诉我关于孩子在家的表现，很多用视频记录了孩子们在家学习的情况。学生毕竟是孩子，以他人监督促成学生自律。我希望他们开始是我的要求，后面变成自律，不需要监督，他们的习惯自然养成了。
毕达哥拉斯说：不能约束自己的人不能称他为自由的人。我们的自律并不是让一大堆规章制度来层层地束缚自己，而是用自律的行动创造一种井然的秩序来为我们的学习生活争取更大的自由。
沈从文说：征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。
寒冷的季节，有的学生不能按时起床，索性就逼迫家长请病假，这是不能征服自己弱点的人，是惰性的表现，即使外在的压力也对他无可奈何，更谈不上自律。这类学生已经对老师的批评教育不放在心上，自然也就无所畏惧。
微信圈里正在传一个学霸的作息时间表，已经上大学的学霸为了前途，给自己的学习排得满满的，大学的学习多数靠自觉的。别人只看到学霸成绩突出的一面，可是没有看到成绩的背后付出了多少。一个人一旦拥有自律，做什么事都会如此，距离成功也就近了。
为了保持身材永如少女，杨丽萍每天的午餐只有一小片牛肉、半只苹果、一个鸡蛋，几十年如一日；
苹果公司CEO蒂姆·库克凌晨四年半开始发邮件，之后就去健身房；
奥巴马每周坚持至少锻炼六天，每次大约45分钟，只有星期日才会休息；
NBA球星科比用“凌晨四点的洛杉矶”形容自己每天坚持不懈的勤奋锻炼。
不为别的，只为心中的信念也要自律。
