接触过心理学的应该都知道“幼猴”实验，一只刚出生的猴子被抓到了一个笼子中，实验人员一开始放进两只假猴子，一只是钢丝的、一只是绒布的，他们发现小猴子大部分时间都跟绒布假猴子待在一起，尤其是遇到危险时更是紧紧抱住绒布猴子，只有在口渴或饥饿时才走到钢丝猴子身旁进食。
不管是何种生灵，永远都选择给予自己温暖感觉爱的那一方。
养育，最重要的是陪伴。不光是吃喝拉撒睡。
现在的家长都很乐意让孩子在外体验各种各样的项目，早教兴趣班游乐中心翻斗乐花钱都花的很勤快，象流水一样的付各种学费，美其名曰“为了孩子。”每次带着孩子出门，把孩子往这些机构里一放，自己在门外一坐，掏出个手机就开始看。几个小时后等下课了再一起回家，对娃说：“爸爸妈妈好辛苦啊，陪了你一天，到处跑。”
这个场景是不是很熟悉？话没错，你带着娃到处跑，但在这个过程中你真正地陪伴了多久，和孩子说了几句话？
很多家长会自嘲说：我是司机加提款机加厨师。可实际上呢？你做的事就是司机加提款机加厨师。也难怪各种教育机构遍地开花，收费节节攀升。什么时候，自己的孩子一定要靠机构带才能长大了？
有个比喻很贴切：“用战术上的勤奋掩饰战略上的懒惰”。
懒惰的本质就是“非爱”。
因为全心全意的陪伴孩子太花时间和精力了，太累了。大多数家长从内心不愿意这样做，宁可花钱给机构让机构代管。
从几年前教育学家就呼吁：每天陪伴孩子20分钟。这20分钟是要全身心的投入。不碰手机不开电视没有任何借口的全身心的陪伴。
大妞初次尝试全情陪伴的时候，自我感觉已经过了一个小时，结果一看才十五分钟~~~。相比如果是刷手机的话，可能感觉一眨眼间实际已经一个小时了。
为什么对时间的感知差别会这么大？因为我们的思维容易被各种各样的东西打扰，刷手机本身性质是被动接收，碎片式的，根本不需要全神贯注。而全情投入则需要排除杂念，持久的耐心耐力。对于飘散惯了的思维方式要收回来集中是一件很费劲吃力的事。
父母们，回想一下你们谈恋爱的时候，每天要和对方聊多久？说多少话？手机上来回发多少短信？愿意在对方的身上花多少时间？热恋时是不是在一起一天都感觉只是一瞬间？那为什么陪孩子就做不到呢？为什么就惜字如金？你说和孩子不是谈恋爱？难道孩子不是你爱的人么？到底你是把陪孩子看成是一种负担还是一种幸福？
充分投入，是爱的表达之一。
各种何种方式的用心陪伴都有一个特点：在孩子身上花足够多的时间，说足够多的话语。不要想着孩子认为父母唠叨，不爱听。对于孩子而言，父母的关注意味着陪伴和注意力的付出。孩子其实很享受父母对自己的高关注度，因为这样证明，父母是爱自己的，自己在父母心目中位置越高（有N胎的应该更能明白孩子们为了证明谁在父母心中分量重，有多介意~~~）。反过来说，父母的注意力越多，关注的质量就越高。相处的越久，聊的越多，就越能了解孩子的真实的状况：孩子爱什么恶什么，人际沟通中的困惑，成长过程中内心的害怕与迷茫，如何看待学习读书择业，甚至是青春萌动时的那一丝丝小心思~~~等等等等，这些才是最最重要的信息。
很多父母不知道和孩子聊什么？聊来聊去，无非就是每天回家问一句：“你今天功课做完了吗？有错的吗？考试考了几分？今天老师表扬/批评你了吗？”几乎都是封闭式的问题，根本聊不下去。孩子很反感这样的聊天方式----就如同TA是你的下属，你是来视察工作的，TA对你要恭恭敬敬，一句回答错误，可能面对的就是父母的责备和批评，怎么都亲近不起来！想想我们自己面对老板的训话时时，你能亲近地起来吗？你的心态是不是各种抵触？
每次和孩子说话之前，都要想象一下你自己是大灰狼，孩子是小白兔（瞬间就能明白孩子对成人的问话有多害怕）展现你最温和的笑容吧，然后再把姿态放低点~~。尽可能用开放式的问题（open questions），不能那么轻易地只用一个简单的“是”、“不是”或者其他一个简单的词或数字来回答的问题。比如说：和我分享下今天学校里发生的有趣的事吧？来给妈妈提出一个你想知道的问题？尽可能用正向的问题开场，打开孩子的话匣子，引导孩子说话。
做为成人，父母的确在很多方面比孩子知道和领会的多，可这不代表父母在聊天中就能随便打断孩子的话，嘲笑孩子的无知与幼稚，或者直接就下一个定义，做一个结论（特别是对青春期的孩子，除非你想制造一场很不愉快的对话或者想迅速结束谈话。）父母也的确能教给孩子更多的生活技巧，给予自己经验沉淀下来的人生观和价值观的输出及植入，但不等于填鸭式的教训：“你一定一要这样做！你这样做我是为了你好！”越是大的孩子越反感这样的说教，还要反着来。
和孩子聊天时一定要把自己姿态放低放低再放低，收起做为成人骄傲的心态，认真思索孩子提出的问题（就算是假装的也好），更重要地是能与孩子共同探索，训练孩子自己严谨又不失活跃的思维能力，最终形成孩子自己寻找答案的结果。这样才是一次有效果且能创造延续性的对话。重要的是过程，而不是结果，更不是对错。
教育是日常生活中潜移默化的影响。这一切必然要花很大的时间精力。可这才是真正意义上的陪伴，也必然能有真正的收获。
让我们从最简单的陪伴做起，和孩子一起玩一场游戏----
对于幼童，玩拍手游戏就是陪伴。对于6岁的孩子，念一本绘本就是陪伴。对于12岁的孩子，打一场球就是陪伴。
只是请你中间不要停下去看手机，或者接电话，或者走开。请全心全意地陪伴，在游戏中陪孩子多说一会话。
没有非接不可的电话，没有非看不可的微信，没有安排不了的工作----只有无限推托的借口。如果你真的想做，你肯定能安排好的，不是吗？
爱是一种特殊的任务。爱需要用行动话语来体现。
需要与懒惰对抗，与恐惧较量。
因为我们的名字是“父母”。
公众V：爱美丽大妞爱思考
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心理学及瑜伽修习者，专注理财及自我修养提升。
