有时候会觉得HR真是个很酷的职业，可以看到各种各样人的简历和经历，能听到各种不同的人生和故事，尤其是在求职的时候，觉得HR真是牛，会想如果我是HR会怎样......当然这也是一个局外人的客观看法，不喜勿喷，欢迎指正哈~
每到找工作的时候，总是惶惶。尤其是刚进入社会的时候，就是一枚小白，啥也不懂，平常比较少出现人群里，自诩有人群恐惧症，就更别说面试了。很多时候，笔试不成问题，一道面试就害怕自己会垮台，怕看到评委或面试官说不出话、结结巴巴、答非所问，何况还是面试这么正式、这么重要的场合啊！
虽然现在大多数面试官都比较和蔼，但不妨遇到一些比较强势、冷漠的面试官啊，本来就紧张了，还问了一些刁钻的问题，真是不知从何下手、说不出话，真是尴尬啊！怀着满腔激情，却被浇了一盆冷水，这感觉...你懂的！
一方面，内心真的是一万个问号脸，os问的都是什么神经的问题啊；另一方面，又会产生自我怀疑，对自我进行否定，觉得自己是不是真的很差劲。
我记得有次去某家面试，给了两页面试题目，有些问题我真的是平常都很少想过的，很少被问道，短时间内真的难以回答上来，尤其是相对刚工作没多久的人来说。譬如：你目前收入多少，你在XX有房吗？如果没有，打算奋斗几年呢，买多大的呢？又或者，用具体数字描绘一下你理想中35岁的情况，家庭最低收入是多少，住房面积多少？又如您最欣赏的名人是谁，为什么？
我们会比较经常被问道的，比如就目前而言，您最满意的是什么？最不满意的是什么？或者您认为自己最重要的3个优点是什么，缺点是什么？您认为自己经历的最失败的一件事是什么......
虽然我们常常会吐槽问的这些问题跟岗位有什么关系，但抛开问题本身来想，我们可以顺势去揣测面试官通过这个问题是想要获取一些什么信息，想了解我的什么能力，我该怎么去回答才是他想要的答案，才能有利的应聘成功。
现在回想，突然感叹，学习真是无处不在，面试也是一次学习的机会，不管成功或失败，都可以获取一些经验和教训。
前阵子，买了一个关于面试的线上课程，觉得说的挺有道理，挺受用，所以，在这里分享给大家，今天要分享的是《面试抗压篇》——01.面对压力是你会怎么做？
面试的时候，免不了会被问一个问题：你的工作压力承受能力有多大？我们这份工作需要你有很强的抗压能力、工作压力很大，需要balabala...你能承受吗？这种是很直接的问法，换言之，就是问你：压力大的时候你会怎么办？
这个问题中出现了一个“你”字，所以，你会天真的以为HR是想要了解你的感受，关注你的心情和状况吗？答案，当然是不可能滴。在商言商，HR作为公司的一员，当然是首先以公司的利益和个人利益为重的。公司利益很显然都清楚，那个人利益呢，所有员工都是由HR招进公司的，首先会经过HR的面试，万一日后，这个员工出现了什么问题，那老板肯定会质问HR：当初怎么会招一个这样的人进来？
这个问题，换言之，可以看成是【举一个你在压力下如何自我调节、依然理性做出角色、合理安排多向人物并严格执行最终没有影响工作效率的例子？】所以，在这个问题上HR是想要问什么呢。简单一点来说，HR是想知道面对压力，你怎么去调整而不影响工作效率、不影响工作任务的完成。
此时此刻，你是一位应聘者，你的目标就是通过面试，拿到offer。如果你把自己换在HR的位置上去思考所有的面试问题，回答就会比从你的角度出发去回答这个问题出彩多了。
其实，这不仅是一道面试题，也是在我们的生活中常遭遇的，为了我们的身心健康，我们真的要好好学习减压的方法。
第一，你是通过哪些迹象，意识到自己压力过大的？
能意识到自己压力过大，是缓解压力的第一步，也是重要的一步。很多人面对压力时，依然是工作狂的模式，死扛，憋到最后，突然蹦的一下就猛地爆发了。如果没有这么强大，接不住这个压力的暴击，就有可能发生一些我们不愿意看到的事情。这种压力警钟，有时候以身体的形式，有时以行为的形式向我们发出警钟。譬如，突然很喜欢随口彪脏话、突然变得沉默、开始食欲不振、狂吃狂喝、头发开始大把大把掉......所以，我们要随时关注自己，还要随时关注身边的家人、朋友。
第二，做出对自己有效的减压行为排解压力。比如，以写日记的方式记录下来，抒发不良情绪；找朋友聊天；转移注意力，旅游散心、听演唱会；发泄负面情绪，如打游戏、在KTV声嘶力竭、买买买等。当然，还有很多方法，只要对你有用，能排解你的压力就行，前提最好是以正能量的排解方式最好哈。
第三，压力之下，人们很容易做出非理性的决策。所以，你要告诉面试官，你平时是怎么尽量保证决策合理的。比如，平时你会详细询问团队成员的意见，有压力时你还会额外询问和自己对接工作的其他团队成员的意见，会做出两种方案等。
生活中的做法更简单：如果不是必须马上需要做出决策，在有压力时，就不要做决策，不要做任何决定，毕竟这个时候人不是那么的理智。尽情去放轻松，释放你的压力，等状态好时再回头来做决定。
第四，你是如何在压力下维持自己的工作效率和产出的。比如，做时间表、列计划等。
第五，尝试着总结一下，自己面对压力时，都会做什么？分哪几个步骤？效果如何呢？有没有可以改进的地方？
其实呢，如果被问及失败相关的问题，就等同与压力相关的问题。譬如：【说说你过去失败的经验，以及当时你是怎么应对的】，这个问题就等同于问你：【说说你在面对压力时，怎么应对】。
那这道题该怎么回答呢？第一，告诉面试官，当你发现失败的结果后，你做了哪些行为来减压，让自己能够直面失败，恢复常态。第二，在失败后，你是如何更谨慎地做出决策的？第三，接下来的工作，你是如何合理安排任务和执行的，没有让这次失败影响你之后的工作效率。
无处不在，无时不有的压力，有时真的像野兽一般，让我们很头疼。但生活还是要继续，避不开，那我们就学会与它相处，共襄盛举。
今天的分享就到这里了，后续还会有压力篇的分享，希望会对你起到一点小小的帮助。
Emmm...分享一件面试中发生的小事情。我在个人爱好中写了喜欢听音乐，有一次有个面试官说那你唱两句来听听。当时都懵了，五音不全，而且面试的岗位跟唱歌没有半点关系啊。我是喜欢听，而不擅长唱啊。接着，面试官说那你分享一首你最喜欢听的歌词。虽然平常很喜欢听歌，当时真的差点是空白了。总结就是：简历真是不要随便乱写。
你在面试的时候被问到哪些奇葩问题、碰到什么奇葩面试官呢，你平常怎么解压的呢？欢迎在评论区跟我分享哦，相互学习，也想听听大家的故事。
