今天是七夕，又称乞巧节，俗称“中国的情人节”。当朋友圈正掀起一大半秀恩爱狂潮时，自然也有更大波默默捧着狗粮看奥运的单身狗们。不过，竟然连看奥运比赛都那么虐狗，唉，你是否也受到了一万点伤害？
虽然你故作坚强高呼“我单身，我自豪”，但心底是不是也想起了某个人，那个曾经令你刻骨铭心的人。不可置否，你至今还啃着狗粮，大概也是因为那个人吧。
是不是一直想忘记；是不是也曾深夜辗转反侧；是不是午夜梦回脑海浮现的都是那个身影；是不是那个名字是你背负的诅咒？
那么如何忘掉那个“爱过”的人，那个曾让自己跌入尘埃的人？
1.读佛书，悟禅语。
这个是一个非常有效的方法（因为本人亲身试过的）。当你非常困顿的时候，看书无疑是一个可以让你平复心情的好方法，当你想要忘记某个人时，读一读佛书，佛经，参禅理，会令你的思想变得格外的通透。它就如一阵清风拂去心里的凡尘琐事。读佛书可以让你放下一些执念，重新审视自己的内心，让你有所了悟。
2.多乐趣，多社交。
或许，你曾处于或正处于单身低迷期，但你都必须秉承对自己负责的原则，让自己活得更好。作为一名单身狗要让自己的生活变得丰富多彩，多培养一些乐趣。学习、工作之余多参加一些聚会、线下活动，多见一些人之后，就能减少甚至淡忘一些痛苦记忆。
3.找一个新欢吧。
这个日新月异的时代，不是谁一定会爱谁到老，不一定非得发誓天长地久、永生不变。我们曾相爱，那就够了。到了不得不分开的岔路口，正因为你还爱着，所以潇洒地放手，好聚好散。祝福对方，从此各付前程，愿君安好。当对方都活得不错时，你难道不应该过得更好吗？所以开怀地去迎接属于你的爱，不要辜负自己。
4.放置记忆，交给时间。
想要忘记一段感情，方法是时间和新欢。要是时间和新欢也不能让你忘记一段感情，原因只有一个：时间不够长，新欢不够好。这句话说得没有错，你心里也很清楚，不是吗？想要忘记一个人、一段情，最好的方法就是不要忘记！你不断地提醒自己要忘记，反而是让自己更记忆深刻，因为你在不断地提起那个人，那段记忆。不要过于强调忘记，你可以将那段感情放置在记忆里，让时间的尘埃去淹没它，等到记忆尘封，你自然也就不会困扰了。
在这多年里，你不是忘记，你依旧是记得的，等偶尔想起它却已是宛如一盏清茶，其中滋味自然你是最懂得的。只是它留在那里，而你继续前行。
