(译)家长求助:自闭症学前儿童的社交焦虑

原文:www.autismspeaks.org/blog/2017/07/11/parent-seeks-help-socially-anxious-preschooler-who-has-autism

家长

我三岁大的孩子被诊断为患有自闭症谱系障碍,我们挣扎着去一些开放的体育场或图书馆,因为他不喜欢自己在的空间有其他的孩子。他和成人在一起可以,但有其他的孩子会让他非常焦虑。我该怎样帮助他,让他和其他孩子在同一地方玩,或者一起玩时更加舒服呢?

回答者介绍

心理学者John Danial,在加州大学洛杉矶分校工作,发展和评估降低自闭症孩子、青少年和成年的焦虑行为干预。

(编者:以下信息不是诊断或治疗,也不能代替个人咨询,适当的方式是找一个合格的医疗专家或行为治疗师。)

我很赞赏你在你儿子这么小的时候就寻求帮助。被诊断为自闭症谱系障碍具有挑战性,又令人困惑,但是研究显示,早期的干预可以最大化促进的认知、语言和社会发展。

在我之前的工作中,见过自闭症儿童、青年的多种形式的焦虑,像你的儿子一样,他们中的许多人都经历着对其他孩子的焦虑,特别是对成群的孩子。理解焦虑的原因,对选择正确的方式对待有所帮助。

例如,你提到你的孩子和成人在一起ok,但和小孩不行,这非常常见,因为成人更倾向于友好和随和,而孩子们是捉摸不定的。例如,对一个三岁孩子来说,从对方那里抢玩具、彼此靠得近大声哭泣,并不稀奇。这对患有自闭症的人来说尤其令他们不安。

此外,许多自闭症的人对感觉输入很敏感。像开放体育场或生动的儿童图书馆等公共场所都会有很多感觉刺激。场景、声音和气味都非常强烈、令人不适和过载。不难理解,这会导致一个孩子避开这些环境,以及身处其中时心烦意乱。

我强烈建议你和孩子的治疗师设计一套个性化的干预方案。三岁以下自闭症孩子,可以通过国家的早期干预计划享有这种服务。三岁以上,通过你所在学校的地区,可以获得作为IEP(一个个性化教育计划)一部分的同类服务。

幸运的是,许多项目可以帮助有社交焦虑的小孩。包括基于游戏的应用行为分析,包括感官整合,交流干预社交技能和其他选项的职业疗法。一些孩子最好采用多学科的方法,结合两种或两种以上的方法,看护者之间进行密切合作。

虽然每个孩子有不同的需求,但有一些可以尝试的策略,最好与你儿子的治疗师合作。

1 练习

是否有一些特定的社交场景会引发你儿子的焦虑?例如,当另一个孩子想要拉他的手,或把他拉进一场游戏时,他会感到心烦意乱?考虑教他适用这些场景的简单短语,例如,一个简单的“不”,你也可以在家教和练习分享玩具和轮流玩。如果你的孩子喜欢玩儿面团,例如在桌上放几块面团,然后把每一块都变成模型,把他们来回传递,可以帮助他在获得想要的东西之前,学习分享,等待越来越多的时间。这些技能可能很难学习,所以,从短暂的等待开始,多夸奖他。提供这种结构化的机会去练习社交技能,能鼓励你的儿子社交场景中使用它们。

2 慢慢来

在一个充满孩子房间,让你的孩子使用在家练习过的技能可能太难。可以考虑约另一个冷静和有吸引力的孩子一起玩。有时一个轻微年长的孩子可能更随和。

选择玩耍的地点,要考虑你孩子的舒适水平,你可以从家或者一个相对安静的地方开始,比方说附近的公园。

选择一些你的孩子理解并喜欢的,相对结构化的活动,比如说游戏或者分享玩具。保持较短的玩耍时间更容易成功。

3 带一些熟悉的东西

当进入一个吵闹的,或产生焦虑的环境,一个令他舒适的物品可以提供一种安全感。考虑让孩子带一个熟悉的玩具,毛绒玩具或书。或者可以吸引他注意的玩具或游戏,让他转移注意力。

4 耐心一点

我鼓励父母们欣赏他们孩子可能不符合年龄特征的成长阶段,对自闭症儿童的社会发展来说尤为如此。关注小的成就,可以培养孩子的信心,降低挫折感。

记住你的孩子和其他孩子一样,在不断的发展。你可以通过提供充足的成功机会,来支持他的社交发展,同时降低焦虑。

祝福你和你儿子的旅程,请记住,你并不孤独。

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