《你当像鸟飞往你的山》:重塑自我,从认识自我开始

塔拉在大学接受教育学习心理学,她认识到了自己的家庭存在的问题,认识到自己的父亲存在的问题。

她在学习中审视自己,研究自己,寻求改变自己的方法。

她不想自己脱离这个世界,不想自己仿佛是天外来客。

虽然心里明白,但行为上依然无法做到正常人的样子。明知道自己做的违背常理,但内心却无法说服自己做到和别人一样。

1、重塑自我,从医心开始。

在学习中她慢慢认识到,让自己看起来和别人不同的,不是自己的穿着,是自己的内心。

父亲的偏执,哥哥的暴力,都给了他很深的影响。

在巴克峰的日子,父亲将许多自己对一些事情的看法根植到塔拉内心深处。

哥哥的暴力更是让她在于异性接触的过程中,心生恐惧。每当看到别人穿着时尚,露出肩膀或腿时,“妓女”这个词便在她的脑海里挥之不去。

自己的头被按在地上,被迫伸进马桶里,自己的手腕被压到骨折……挥之不去的记忆在脑海里不停地闪现。

无法控制,我无法说服自己的心做出改变。

徘徊在别人的世界之外,做别人眼里的另类,让塔拉内心倍受煎熬。

她将更多的心思花在学习上,在增进知识的同时,一点点为自己的内心注入正确的观念。

试着去适应自己身边的人,自己周遭的环境。她在抚平自己内心的时候发现:让她自己格格不入的不是她的做法而是她的内心。

有位教授对她说,你的样子,不是别人眼里的,而是你自己内心想成为什么样子。

自己的样子,靠自己的内心塑造。内心强大,才能走出心中的自己。

用知识修心,用认识筑垒,用意识牢固,用行动展现。

2、与过去和解,让新世界的门彻底打开。

用心塑造的自己,会在回到过去生活的瞬间,将她的心拉回原点。

肖恩对待她妻子的样子,让曾经的焦灼与恐惧占据了她的内心。曾经一点点垒起的心墙轰然倒塌。

这让塔拉意识到,过去一直都在,挥之不去。过去根植于她的内心,无法抹去。

她再次陷入沉思,她需要更坚定的自我。和她有着同样遭遇的姐姐,也被这样的心理折磨着,她需要塔拉的帮助。

她的姐姐想要父母给他们正面的解释与支撑,同时,她也不想肖恩的妻子再经历她们一样的痛苦。

塔拉同意她姐姐的想法,在立即行动面前,她退缩了。她的姐姐义无反顾地向父母摊开了事实。此时的父母给了他们正面的回应。

塔拉的心结立刻打开了。过去不再像枷锁一样禁锢着他,父母不再像锁链一样拽着她。

她的内心有一个声音在告诉他:他的父母像别人的父母一样爱她,同意她所做的任何决定。

虽然说人是一个独立的个体,自己的事情自己做主,无惧他人的看法。

内心深处,还是在意自己最在乎的人给自己的评价,对自己所做的事情是否认可。

有些事情能按常理去做,却感觉不到快乐与放松。

写在最后

一个人内心的成长历程,是在岁月的打磨中,慢慢将自己从情绪的波涛中慢慢抽出来。

世界新奇,波澜起伏,瞬息万变,都归于平静。

情绪不再是自己的主导,事情的原委不再包裹心情。持续地学习成为习惯,崭新的世界,在慢慢敞开。

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