时间书3-4:叫醒我们的永远不是⏰,而是……

无论你的目标是提高效率、早点起床、改变习惯、坚持锻炼,还是变得更加快乐,最难的一点都是找到坚持下去的动力。

最好的动力就是你特别想做某件事 ,(比如一早上起来可以安静地阅读1小时。)

最好的动力就是你特别想要某件东西,(比如你特别想要实现财务自由。)

——《少做一点不会死》  里奥·巴伯塔Leo Babauta

外企500强的销售经理Warren找到我的时候,他已经懈怠一段时间了,完全不如他最开始来上海打拼,工作一直很努力很上进,积极拥抱挑战的日子。

貌似现在安逸的工作他很容易轻松搞定,但是很难高效快速完成,很多时候喜欢拖延。我作为教练,望闻问切之后,给到建议:“其实你的时间管理没有问题,最多做些微调即可,真正麻烦的是,需要找到你自己的生活的激情和做事的动力。

“怎么找?”这是我的建议123456……

你的激情还在吗?

给100本时间的书籍写书评,其实从去年下半年就开始了,但是那个时候,我已经对“网易云课堂上,时间管理每天最重要的三件事21天课程”Say Yes,所以对于这个新的想法(没读懂这个新的想法指的是什么?100本时间书籍写书评吧?),只是Say No。(“只是”的意思是?这段我读起来有点茫然

但我并没有把这个想法从我的脑海中粉碎,而是写入我的“未来也许清单”中,交托给最有效和最可靠的个人系统,同时将时常闪现的灵感做好对应的收集。

当我的渴望因为推迟一点点累积的时候,在今年开始Say Yes,就变成每天一早文思泉涌的书写。

延迟满足让你的动力更加持久

下面是一些Leo提供的一些保持动力的小诀窍, :

1 .小处着手 。

2 .唯一目标 。

3 .审视动力 。

4 .极度渴望 。

5 .公之于众 。

6 .激情洋溢 。

7 .积累期待 。

8 .打印张贴 。

其实保持写作动力最有效的方式,就是来自读者持续的肯定啊~只要有人给这篇文章赞赏5块钱,我晚上就可以点外卖的时候,多加个鸡腿拉。

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