你想和思维导图第三天,我们学习了,怎样打破思维定势。首先,为了提高决策速度而建立起的判断体系,在我们大脑里已经形成了阅读不是单一的运动,而是一项综合大脑语言的视觉能力,然后第二个是抛弃旧有的阅读态度,建立全新的阅读。高效阅读态度第三个是改变阅读的过程态度,从被动变成主动,从被动接受知识改为主动和这个作者进行对话,第四个是改变一种方法,第五个是改变对阅读的认知,六个是改名阅读的心态,然后还学习了阅读,老师把它分成了四大类,第一类是我想成为什么样的人,第二类我想回来,什么样的知识我现在技巧我想。第三个是我想达到某种状态,第四个是我想象阅读获得喜悦感和体验感。四天我们学习的领导力和赋能,还有我们去攀比什么我们不攀比什么,而我们应当攀比的的是我们的大脑,我们的行动力和我们的自律性,我们不应该攀比的是我们的家庭,我们的物质,我们拥有什么我们的外貌。第五天,我们学习高效率的九条法,第一条是学习环境要舒适,第二条是那些情绪的状态要稳定,第三条是调动潜意识,第四条是思维导图阅读笔记发至预习设定时间和高学历的目标30秒,第五条是思维导图阅读笔记法之写下具体的句子和关键词10分钟,第六条是心流全脑阅读法整篇读多方向阅读摘读跳读略读30分钟第七条是思维导图,关键比距法输出十分钟,第八条是输出有价值的文章,自己说自己写十分钟,第九条是教出新知识和灵感,要跟别人说,一共两到三分钟,第六天,我们先复习了,明显我们在冥想中感谢自己的家人。还有自己的愿望清单,还有老师还给我们展示的他挑选出来的优秀作业,这节课我试了《读书,让我们不再孤单》,这个这本书的思维导图。总体我觉得做的还行。第七天,我们也就是前天,我们也是复习今天我选择了《非暴力沟通》。讲的是这个作者在讲自己的经历,来讲述这个非暴力沟通是什样的。
今天这节课本来是班长大大来给我们上班,但是呢,今天他虽然四点就起床,但是在家里睡着了,所以说,等了一个小时,没有等来我们就换成Elsa老师。
今天课程的来说非知识非常的丰富,希望下节课也像这节课一样。