2018-01-04

【今日三只青蛙】

读书、听录音各半小时

收集与排程

锻练半小时

【易效能90天目标】

每天早睡早起！

每日锻炼半小时

90天减重10磅

【其他要做的事】

facial

收集与排程

图片发自简书App

【感恩分享事】

昨日与伙伴们相聚，聊了下新年的愿景，一扫阴霾。时间管理做为一个有效的工具，帮助我们整理、管控自己，而目标、愿景的设定，是一切管理的核心，青蛙从空中来，就是这个原因。

今天开始提前做一个月规划，第一只青蛙应该是收集及排程！

今日金句：一个人走得快，一群人走得远

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2018-01-04

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