一、你对生活随意，生活就会随意对你
不要仗着自己年轻就把生活过的随意，早晚有一天你所有的随意都会加倍还给你。
一定要按时吃饭，尤其是早饭一定要好好吃，一直提醒你吃饭的人是发自内心关心你的人，就算你不耐烦也要听进去。乖，听话。
对自己好点，按时吃饭，按时睡觉，早点睡觉，适量运动，能多吃菜就不要只吃主食，能多吃水果就不要吃糖。健康才是最重要的。相信我。
二、什么都可以失去，除了家人
就算你身无分无，一无所有，只要你还有家人你就拥有一切。
可当你拥有再多却失去了家人的时候，你就是一无所有。好好珍惜。
三、这世界上根本不存在所谓的感同身受
难受到自己撑不住的时候告诉你第一个想到的那个人，她不用有多懂你，也不用安慰你，能耐心的听你说完就好，如果你说出来能好受些的话。每个人的成长环境不同，经历也不尽相同，不要苛求别人对你感同身受，有些事总要自己经历一遍才能叫长大。
四、付出是需要对等的
不管是友情还是爱情，都需要两个人共同经营同等付出，如果其中一个人太过投入，太在意，那么感情的天平必定会倾斜，这段关系也不会太舒服甚至会走向决裂。所以维持一段关系最好的方法就是，你对我好，我也对你好，有问题就说出来，不害怕争吵相信争吵不是消耗感情而是感情的润滑剂，还有再亲密的关系也需要距离，没有距离了可能也就离结束不远了。
五、我身后的那只大黑狗正在虎视眈眈
每个人身后都有一只黑狗，可是我身后的这只比一般人的要大，要凶，有时候我甚至要被它控制，所以我经常难过。你们一笑置之的事情我要纠结好久，你们劝我说没事，我要辗转好几个晚上才能放下，你们不在意的事情，我都在意。
我是有些抑郁的，比一般人多一点，也曾有过数次想就此了解的念头，朋友面前爱说爱笑，独处的时候总是会突然崩溃大哭。不想就此继续下去，所以不让自己闲下来，有时间就去跑步，躲在厨房提升厨艺（并没有提升多少，自己满足），做点小手工，最近准备研究烘焙…
以前我是喜欢鸡汤的，不管是浓的还是淡的，但现在我拒绝鸡汤，嘬一口即可，多了就有毒了。生活往往在你最不经意的时候给你惊喜，也会在你迷茫彷徨时再给你沉重一击，不管有多难过，生活总要继续，那就仰起头擦干泪仰头继续向前，好吗好的。这几条都是最近自己切身经历过后才有的感受，也许你早已经经历过，这些道理你一早就明白....
那么，共勉。
生活很苦，你很甜。
