前言：
歆然的工作就是每天陪人们聊天，有时候是一对一的聊，称为个别咨询；有时是一对多的聊，称为团体辅导。歆然每天最多的个别咨询达到六个以上，每周有固定三次的团体辅导，这让歆然作为一个咨询师，有太多的机会通过与她的来访者一起工作，通过来访者在咨询中暴露的一些故事，陪着他们一起探寻他们内在隐藏很深的，又深深影响甚至控制着他们生活的那些核心信念，然后经由面对慢慢消融这些信念，让问题在当下化解，让生命回归原初的爱与喜乐之中。
在这个过程中，收获和成长最大的是作为咨询师的歆然，通过对这些生命故事的解读与深入探寻，带给了她太多的感悟和感动，也启迪了她内在非常多的关于生命的领悟和智慧，而她知道这个智慧并不是她的，是每个生命内在都有的，她应该把他们分享出来，白白得来的，当白白的舍去。在这个分享过程中，为了隐私，所有的故事主人公均隐去真名，同时也会隐去很多的具体情节，也有可能是并不是某一个人的故事，而是对一类故事的糅合，所以，请看官不必对号入座。我的分享甚至也不需要太多的故事，就像我的来访者并不需要和我讲太多的故事一样，因为在亲密关系这个心灵成长系统里，故事只是一辆出租车，出租车把我们送到楼下，我们就该上楼回家，而不是留在出租车里。故事的全部意义也只在于找到隐藏在故事下面的核心信念，找到之后我们全部要做的就是面对那个信念，故事也就功成身退了。好，现在，我们正式进入到下面的分享环节。
馨儿有着与她的年龄完全不相一致的美丽纯真的容颜，特别是那一双清澈如水的眸子，仿佛岁月风尘在她那里也无力留下一丝痕迹，任时光流转，总不染纤尘。看着已经很美，一开口则更加魅力四射，明眸善睐顾盼有情，丹唇轻启似嘟非嘟，声音婉转甜美温柔，真的是一个活色生香的小公主。同时，馨儿也一直都是一个成绩优异的优等生，冰雪聪明。面对这样的尤物，不论是男人还是女人，都会情不自禁的被她吸引和融化。这样的女子大概就是传说中的神仙姐姐吧！
可是仙女也有跌落凡间的时候，让馨儿跌路凡间的是他和伴侣的亲密关系。馨儿来到咨询室跟歆然说的第一句话就是，他不要我了，他真的不要我了。歆然问，他不要你了，你感觉如何？我觉得我快要死了！馨儿的老公是一个技术男，在自己的专业领域算是权威人士，对待生活也像对待自己的专业一样一丝不苟，事无巨细都要安排妥帖。馨儿说，之所以会选择这个男人，是因为这个男人对她无微不至的照顾，这个男人是她所有认识的男人当中唯一一个给她感觉到是绝对可以依靠的男人。与之相反，美丽的馨儿在生活中是一个不会做饭，不会熨衣服，不会做家务，常常连自己家的钥匙都找不到的小白，活脱脱就是一个离开了别人的照顾就活不下去的样子。
馨儿与她老公初识的时候，两个人真的是非常的对上了眼，感觉美好得不得了。一个超级依赖的小公主，一个超级拯救的大英雄。好像就是注定的要擦出火花，两人都有相见恨晚的感觉。但是，这个大英雄有一个特点，但凡他拯救得得心应手的时候，就非常的有价值感，非常的宠爱这个小公主。如果这个小公主的依赖让这个英雄内在的无力感升起来的时候，英雄就会感到非常的挫败，恼羞成怒的之下就会对这个小公主充满了指责抱怨、嫌弃迁怒，最后发展到拂袖而去。
所以每次他们吵架之后，这个内心恐惧的英雄就会把一切责任都推到这个白痴小公主身上：你怎么这么不能干？我受够了，我们到此为止吧。小公主本来还在那里做着自己的公主梦，觉得一切都很好啊，英雄的抛弃让她有措手不及的感觉，好像天都塌下来，想尽一切的办法想要去挽留心中的英雄，可是看起来一切都是徒劳，小公主感觉到深深的被抛弃，感觉自己就要死了。
故事总是让人迷失。而歆然的工作就是把人们从迷失的故事中拉回来。看着有些失魂落魄的馨儿，歆然好奇的问道，可以说一说你的父亲吗？我的父亲非常的疼爱我。馨儿说。我记得四五岁的时候，父亲都会从单位上偷偷溜回家陪我玩捉迷藏的游戏，给我讲故事，那是我人生中最美好的时光。那是最美好的时光？歆然问道。何以见得之后的时光不如那时候的美好呢？后来我上学了，父亲开始管我的作业，我就不可能像之前那么没有任何顾忌的玩了。而且我始终觉得，只有孩子才能得到父母最多的爱与关注，只有孩子才可以享受幸福，长大了就不会有幸福的了。
馨儿嘟着小嘴，脸上是那个又可爱又天真又有些失落的的表情。所以你一直都拒绝长大吗？你一直都执着于做一个孩子吗？所以你的婚姻也是在找一个爸爸而不是老公吗？并且在这个爸爸面前你一直都执着于扮演一个孩子的角色以得到他的爱吗？在歆然问出一连串的问题之后，馨儿瞬间沉默了。
沉默了一小会之后，馨儿又满是迷失的问歆然说：歆然老师，我一直认为，长大了就没人爱了，难道不是这样吗？歆然看着一脸懵逼的馨儿说：所以，在亲密关系中，你一直觉得你必须是特定的样子，比如是一个孩子的状态才能被爱，是吗？馨儿点点头。所以你执着于要是一个孩子的状态下面，你真正恐惧的是什么呢？歆然再问。我害怕我不被爱，我害怕我没有人要。馨儿伤心的哭起来。
歆然略顿了顿，缓慢的说，可是这不是真的，但你却执着的认为真相就是这样。让你看不到真相的那团迷雾，是你对不被爱的恐惧，是你对没人要的恐惧，以及你因此生出的对维持孩子的状态就可以获得爱的执着。越恐惧就越执着，越执着就越恐惧。
其实，你内在真正感觉到的是自己并不能够以你本来的样子被喜爱，当父亲给你很多的爱与呵护的时候，你把这一切归功于你孩子状态的天真烂漫，于是对不被爱的恐惧让你紧紧的抓住你孩子的状态不放，所以你总是擅长在关系中表现你天真烂漫、单纯美好的一面，也总是容易在关系中吸引到像父亲般的男人来爱你，可是这个男人不仅仅需要被需要的需要，也不仅仅满足于被依赖的成就感，他内在也有男孩的一面，也需要有一个成熟的女人可以成为他脆弱时的依靠，可以让他疲惫的时候能够歇一歇，你最初吸引他的地方会变成你最终让他厌弃你的地方。所以你还准备继续呆在那个孩子的状态里多久呢？你是不是准备好了让自己长大呢？
歆然老师，那如果我长大了，我的老公会不会因为我都不再需要他了，而离开我呢？歆然看到，馨儿又陷在情绪化的思考里了，如果我们不去面对下面的恐惧，我们的头脑就是会给我们制造很多的问题的。所以这是你不敢长大的原因吗？你觉得当你不再需要一个男人的时候，这个男人就会离开你，这是真的吗？还是这只是你基于恐惧的情绪化的思考？馨儿笑了，是我情绪化的思考。歆然也笑了：我还真不担心你长大之后你的老公会不会离开你，我还真担心你长大之后你会不会离开你的老公。但是，也没什么好担心的，不管发生什么，我知道的是如果你长大，那一切发生都将不会让你再受苦，情绪上的成年会让我们更加的自由，更加的超脱，更加的能够活出无条件的爱与快乐，我想这就是长大的好处吧。
馨儿点点头，我知道了，我要放下对不长大的执着，我要面对那不被爱、没人要的恐惧。歆然欣赏的看着馨儿，馨儿确实是一个很有悟性的女子，接下来的过程既有直接的面对被抛弃的痛，也有对放下不要长大的执念的观想。馨儿再一次的经由过程来到当下的无条件的爱与宁静之中，当下面对，当下解脱。也许回家之后会再次跌入剧情之中，但是，有了这样经过训练的觉知和了知真相的意愿，从故事中脱离就变得更快更直接了。
祝福美丽的馨儿能够经由成长逐渐的来到情绪的成年，以一个成熟女人的状态拥有并享受属于她真正自己的和谐美好的亲密关系！
