为什么要写脚呢?因为我才发现拥有一双健康的脚很重要。
一直以来人们都注重对脸的呵护,往脸上抹各种各样的护肤品,甚至一天给手都抹几次护手霜,但很少有人注重保护自己的脚,以至于很多人都有这样或那样的足部问题。
其实,脚的作用大着呢,从中医上来讲“脚是人体的第二心脏”人体的12条经脉有6条经过脚,足部的穴位占了人体穴位的三分之一以上,脚也是心脏的反应区,所以从一个人的脚就能判断出一个人的身体好不好。人们往往认为,只要提高心脏的功能,就能够使血液循环正常。但心脏肌肉不是个人意志能随意操纵的,而被称为第二心脏的脚的肌肉却可以任我们操纵,所以,为防止人体的衰老,提高心脏的功能,可以通过脚的运动来达到。
现在很多人热衷于散步也正是基于这样的原因。脚是人体的第二心脏,所以走路促进血液循环、提高心脏功能的最好方式。走路时,脚离开地面的时候脚尖会弯曲收缩,而落到地面时脚板又会完全伸展,这个运动过程恰如抽水泵的作用,同时也使脚血管周围的肌肉更加活跃,从而也就加快了血液的流动。而随着脚部的运动,呼吸加快,心脏搏动增大,心脏肌肉的功能也就得到了增强。
而且,就从双脚对我们平时的生活来讲,没有了双脚,人寸步难行,只能借助一些外在的工具来做脚的延伸,例如拐杖、假肢等等,可是即使有这些,也不能代替真正的双脚,因为,只有一双健康的脚,我们才能走遍天下路,看遍天下景,识遍天下人;只有一双健康的脚,我们才能来一段说走就走的旅行,顺便看看世界的大;只有一双健康的脚,我们才能在跑道上挥洒汗水,做城市的领跑者。
很“有幸”,有几个月的时间,我因为脚伤,不能走路,那是我第一次发现脚的重要性,那时候因为脚不能用力,连洗澡上厕所都成问题,一切活动都受脚的限制,更别说想去哪就去哪了。那时候,我就在想,等我脚好了,一定会好好保护自己的双脚。也只有曾经经历过,事后我才知道珍惜。
脚是用来走路的,但谁说走路的脚就不需要美美的。爱美的女生都爱买各式各样的精致鞋子,可若是脚不漂亮,再美的鞋子都穿不出优雅的气质。一双漂亮的脚应该是健康、光滑、嫩白的,脚不大不小,脚趾不长不短,足弓饱满,最重要的是脚踝要有凹下去的弧度。
所谓的“品头论足”可不止是一张脸,脚也是女人的另一张脸。可以没有一双性感的腿,但要有一双健康的脚哦。
所以呢,低头看看自己的脚,对它满意吗?如果满意,那恭喜你,你拥有一双天生丽质难自弃的脚,可不要不珍惜哦。如果低头望去也是像我一样,满目疮痍,那就得好好保养了。
说了这么多,只是想强调一点在美女们千方百计想要变得更美的同时,不要忘了自己的脚,因为你现在那儿,脸也是你的门面。注重对脚的保养,才是真正的爱自己,因为脚带给我们的不仅是美丽,还有拿钱买不到的健康。