早上听到小宝在叫我 :妈，妈……
到她那里，问她有什么事 ，她说:她要抱抱。
于是抱了她，在抱着她的时候 ，小宝问我 :妈妈，你帮过多少人 ？
我当时沉思了 ，我帮过多少人 ，怎样才算帮助过人呢 ？假如给别人指路 、捐款 等等这些叫帮助的话， 那我帮助的人挺多的 。可这些是真正的帮到他们了吗 ？
就像我现在在学习的健康，都分为上医、 中医、 下医。假如我就做了些指路、捐款 、去敬老院 、福利院做义工等等， 这些只能算最下等的帮助了吧 。因为这些只要是人都能做到 。而在我心目中的真正的帮助应该是给他们 灵魂上的改变， 思想的改变 ，因为只有思想改变了 ，习惯、 行为才会变 。而这些我一个都没有做到 。 所以应该说也没有真的帮过人吧 。
因为我跟小宝说了这些的时候， 问小宝:你现在口袋里只有300块钱， 让你把这300块钱都给我， 你肯吗 ？小宝想了想回我说 :我可以给你150 ，还有150 我要剩着买玩具和零花 。我说:对啊 ，假如要你给我500块钱 你会给吗 ？小宝说 :自己都没有 ，我拿什么给你呀 。
是啊， 自己都没有的东西 ，怎么给得了别人呢 。首先要在思想上改变别人， 首先要让我自己的思想产生改变 ，让自己成为一个正能量的人 ，让自己知道怎么做， 怎么影响别人的思想发生改变 ，这样才会做到帮助别人改变思想 。
当然，前提是要有这个心 ，有了这个心以后还要去行动 ，没有行动 一切都是免谈 ，而且相信在行动中你会影响到越来越多的人，在行动中 ，你自己的行为 、思想都会在不断的 得到进步 。
只要开始了 ，任何时候开始都不晚。
