我决定学英语的原因很简单，我是美剧迷。
此文只涉及听力训练，其余方面不做介绍。简单说一下我的初始状态。词汇量4000左右（很多网站可以测词汇量）；语法空白，简单句的五大句型都不清楚；距离最近一次捧起英语书，相隔12年之久。类似基础，以下方法照着做;高于此基础，略过，不具备指导意义。
使用的工具是ios系统自带podcasts软件。Android系统的用户可以在网上搜索资料，存在播放设备。播放设备的选择，当然手机最方便，缺点是待机时间不稳定。其次MP3,推荐ipod和sony机型,待机时间优秀。针对个人情况自行选择，因为使用频率较高，靠谱的播放设备能减少麻烦，以保证输入量。
第一阶段：慢速英语。推荐资源如下
1） English as a second language
这个播客被知乎豆瓣乃至全网的英语大神推荐到 ”烂“，可想它的分量多重。简单说，这是你进入真实英语世界的第一道门。主播会首先将要学习的文本慢速朗读一遍，再及其细致的讲解大部分词汇，最后会常速将文本朗读一遍。快慢对照，非常适合初学者锻炼听力和培养语感，你找不到比这更贴心的资源。不过遗憾的是，已经停更。网络上资源丰富，用心搜索。
要求：输入时间不少于两个月，每天不少于3小时。
第二阶段：常速英语初级。推荐资源如下
2) Easy English Expression
这个播客每期时间较短，主播会变换多种场景讲解生词，总有你能听得懂的解释。而且有同步视频，配合视频看压力不大。
要求：输入时间不少于一个月，每天不少于3小时。
第三阶段：常速英语中级。推荐资源如下
常速英语中级推荐两个，首推的是EnglishPod
3）EnglishPod
这个播客我非常非常喜欢，强烈推荐！EnglishPod一共有365期，正好一年的量。每一期的流程都一样，以一段常速情景对话为中心，两位风趣幽默的主播围绕对话穿插着讲解一些其中的语言点，整个过程下来，既有常速又有慢速，并且经常有多种口音，英音、美音，以及印度口音等，这对于锻炼我们的听力有奇效。每一期都配有相应的文本，作为参考。最棒的是，学习这个播客的过程中，你丝毫不会感到枯燥，两位主播经常开一些玩笑，全程还配有背景音乐，实在是寓教于乐的典范。总之，强烈推荐这套资源。IOS客户端也已经停更，还是那句话，网上一定是有资源的，用心找。
要求：输入时间不少于三个月，每天不少于3小时。365期每天4期，按计划完成。
4）all ears English podcast
这是播客趣味十足，一个纽约姑娘和一个波士顿姑娘教授你如何使用单词，以及地道的俚语，介词短语，以及日常简短对话。对美国文化，商业，旅游，约会，食物，都有涉及。每期不同主题，让你没那么容易生厌。all ears English podcast文本需要购买，事实上读完每期简介，查不认识的单词就够了。音频会不断重复你之前查的单词，所以记忆的很快。
要求：作为EnglishPod调剂，根据个人精力选择性听。
第四阶段常速英语高级。推荐资源如下
选择自己爱听的听，我长期听得是这个
5) How I Built This with Guy Raz
这是一个与创业有关的播客，故事精彩，你能听到很多熟悉的公司，Instagram, Uber ，Wikipedia, Lonely Planet,
VICE, Airbnb，还有很多美国本土知名品牌等是如何建成的。主播的来头也不小，NPR顶级播音主持，声音磁性，吐字清晰。
要求：输入时间三个月，每天不少于3小时。
总结一下：按计划需要10个月时间，我实际花费一年。如能稳定的完成各个阶段的输入，听力能力大幅上升是必然的。需要注意的是，同步听力的时候，ESL和EnglishPod生词学习也必须要跟上，否则挫败感很强。但千万别气馁，憋着劲，按计划完成。你总得为自己拼一次命，对吧。
