各位教练大家好，感恩相遇，让我们有机会一起践行，一起成长，遇见更好的自己。
介绍一下我自己，我叫王晗，是一名90后，现在工作在北京。从事英语图书，及英语教育工作。平时喜欢阅读，写作，做手工。我是在2016年的时候从喜马拉雅上收听时间管理100讲，然后参加夏季天使班，到2017年走进易效能G177的线下课程。从拖延，迷茫到渐渐清晰目标有愿心去改变，并付诸行动。过程当中受到了许多小伙伴的鼓励和帮助。学习到的这些理论与实践也让自己获得了改变，这次有这样一个机会去当教练，继续在高效能的团队当中不断学习，不断突破自己，自己感到非常荣幸和开心。
在进行数据填选时按着以往的惯例去填写，在上交的那一刻又倒回去把学员那一栏勾选去掉，选择了教练栏。带着对未知的挑战，经过介绍，评选提问，整堂下来犹如高手过招，碰撞出一些新的思路见地。也看到了那么多优秀的小伙伴，选择当教练于自己来说是一个全新的学习体验。
对于做教练来说最初的思维就落在了，别人不会我教授，给予建议。帮助他人去进步去提升，同时在成就他人的同时，自身也得到进步。本就着这个意向。做好了自己一定会做好的种种保证。
在组长的建议下听了樊登书会分享的《高绩效教练》这本书籍，关于教练的这个职业的定位清晰许多。
首先教练是关注未来的可能性，而不是一味重复过去的错误。
这一部分让自己反思，生活中对孩子们经常提到的那句“这道题我讲过很多遍，为什么还是错，你教了，和孩子们吸收掌握了，是两个不同的概念。同样作为教练，你说了，你的学员有没有听懂，愿不愿意接纳，有没有达成最后共赢目标，都是应该思索部分。
教练的本质，是将人们的潜能释放出来，帮助他们达到最佳的状态。重点是帮助人们学习而不是授课。
书籍开篇有一个很有意思的故事，因为网球俱乐部的教练不够用，借用滑雪教练来帮忙。最终结果滑雪教练培养出来的选手反而成为高手。为什么滑雪教练可以培养出网球高手。滑雪教练在做指导时，因为不会打球，故不会有任何的指导和介入，他们会询问选手的感觉，让选手去自己体会，然后根据体会作出调整。
滑雪教练在询问帮助网球选手找到合适感觉的这一过程，其实是在让选手找到自我状态，并且自己去承担成长责任。
教练存在的前提：相信人的潜力。
你会发现你帮助他解决问题时，他还会有新的问题，或者提出至少10个理由来进行反驳，他会感觉这不是在解决问题，而是在侮辱他给他压力。所以说教练的目的是帮助人们建立察觉感。帮助建立自信，能否给对方足够的自信也起着至关重要的作用。
在去指导的时候，提出有效问题也是关键，分析问题，解决问题，而不是一味提到，你应该怎样，教练式的管理应该是产生觉察力和责任感。书中给出的GROW模型让自己打开了思维，落实的方法在对于今后的沟通指导可以有效利用。
目标设定(goal)，本次对话的目标，短期目标和长期目标。
现状分析(reality)，探索当前的情况。
方案选择（options)，可供选择的策略或行动方案。
该做什么(what)，何时(when)，谁做（who)，意愿（will)。
多提问，多引导分析，只有学员自己清楚自己需要什么，才能发挥内驱力的力量，为之努力，达成自己想要的目标。身为教练去创造无限可能，谨记书中的观点，在沟通时并在实践中运用进来，相信人的潜能是无限的。
一起来更精彩，感恩遇见。
