挑战30天健康早餐的第七天

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由于前一天晚上把菜都泡好,早上起来就省很多时间,今天在杂粮粥中加了亚麻籽油和头道酱油,大女儿全部吃完,但小女儿一直都是食欲不太好,只吃了一点,但谷物奶是喝完了,还要继续努力学习多点,把吃出来的病吃回去,慢慢调理。

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