母爱的伟大无法用言语表达，大多数妈妈一旦生病了第一时间想到的不是自己，而是自己的病情是否会影响宝宝。哺乳期最常见的疾病便是感冒了，妈妈因为需要日夜都照顾宝宝，得不到良好的休息，从而影响了机体的免疫力，更容易被感冒病毒侵袭。一旦患了感冒，妈妈便会十分害怕宝宝被自己传染，而母乳妈妈更担心乳汁的质量受影响，因此忧心忡忡，更不利于病情的恢复。其实，妈妈只要做到以下几点，哺乳期的感冒并没有那么可怕。
及时应对
对于任何疾病来说，早发现早治疗都是最佳的解决方案，感冒的前期症状包括咽痛、身体乏力等。妈妈一旦发现自己出现这样的症状，就应该积极采取措施，避免疾病进一步恶化。
避免亲密接触
妈妈要知道的是，感冒病毒是不会通过乳汁传递给宝宝的，可以放心喂奶。但是病毒可以通过呼吸道和飞沫传播，所以哺乳的时候，妈妈注意不要直接面向宝宝呼吸，更不能向着宝宝打喷嚏，要避免跟宝宝的亲密接触，这些措施都可以有效地预防传染。
适当服用药物
尽快治愈疾病就减少了传染给宝宝的风险，吃药就显得势在必行了。但是因为处在哺乳期，妈妈要注意在医生的指导下选择尽可能使用安全的、不会通过乳汁分泌的药品，切记不要吃混合型感冒药，因为其中含有安神成分，对宝宝是有影响的。
当然，预防是最好的措施，因此妈妈和家人平时注意身体健康，多运动、做到饮食规律、尽量保证睡眠质量，并且室内多通风，那么感冒便会自然远离。
哺乳期感冒是许多宝妈的焦虑，虽然自己鼻塞，咳嗽，发烧，难受得厉害，还要纠结要不要吃药，担心万一吃药药物通过乳汁影响宝宝。不吃药吧，又怕把感冒传染给宝宝，如果宝宝感冒了，那更麻烦了。关于哺乳期感冒的问题相信很多宝妈都遇到过。
1，感冒了还能坚持母乳吗？
答案是肯定的。妈妈感冒，乳汁中也会有相应的抗体，通过母乳，宝宝被动免疫。不过妈妈哺乳的时候，最好带上口罩，同时要勤洗手，不要亲孩子，尽量避免传染给宝宝。
2 哺乳妈妈感冒了，一定要吃药吗？
这个要视症状而定。如果确定是普通的感冒，而且不是很严重，可以先不选择药物，对症处理，多喝水，多休息，一般一周可以自行缓解。
那如何对症处理，比如鼻塞可以选用海盐水喷雾剂洗鼻，如果没有海盐水喷雾剂，可以拿一个保温杯，装一杯热水，感觉鼻塞难受时就吸一吸热水，对缓解鼻塞有很大帮助。
如果出现咳嗽，咳嗽也是机体的一种反射，有助于人体排出秽物。如何缓解咳嗽呢，多喝水；也可以服用蜂蜜止咳，每次 1/2～1/4 勺，一日多次；若夜间咳嗽影响到睡眠，可以适当垫高枕头。
如果嗓子疼，可以用淡盐水反复漱口，能有效缓解症状。
3 如何安全用药
如果感冒很严重，就要选择药物对症治疗。那哺乳期用药要注意哪些问题呢？首先要在医生或药师的指导下，选择相对安全的药物。所以在就诊时，一定要强调在哺乳期。
如果伴有发热，可以服用对乙酰氨基酚或者布洛芬退烧，这两种药对于哺乳期都是相对安全的。另外，哺乳期妈妈选择感冒药，能选单一成分的就不选复合成分的。那选择中成药是不是就一定对呢？其实很多中成药毒副作用不明，要慎重选择。
4 用药了还可以哺乳吗？
虽然几乎大部分的药物都会在乳汁中分泌，但是量却很少。药物服用后，大部分通过吸收分布代谢进入血液循环，发挥相应的作用，只有少部分的药物游离在血液中，通过乳汁分泌，因此妈妈吃的药在乳汁中能够监测到的就微乎其微。
这微乎其微的量通过哺乳会不会给宝宝带来影响，就要多方面因素考虑了。针对药物的成分，查阅相关资料，咨询医生。一定要选择哺乳期可以推荐使用的药物。
根据药物在体内清除的理论，每一种药物都会有半衰期，一般认为经过5个半衰期左右药物就能从体内完全清除。所以服用的药物的半衰期也是安全用药的重要参考因素。
另外用药期间，一定要密切观察宝宝的反应。哺乳时间应避开乳汁中药物浓度高峰期，可在哺乳后或下次哺乳前3～4h服药，并适当延迟下次哺乳时间。
5 流感是可以预防的
流感，就是常说的流行性感冒，是一类由流感病毒引起的特殊性病毒感染。流感是可以预防的，每年流感季来临前，接种流感疫苗是预防流感最有效的方法。母乳妈妈建议接种流感疫苗，而且接种疫苗后仍然可以喂奶，可以通过乳汁分泌抗体给宝宝，产生被动免疫。
6 坚持母乳，痛并快乐着
但凡经历过母乳喂养的妈妈，可能都体验过母乳喂养的艰辛。涨奶，乳腺炎，睡不好觉……
但是更多的是无以言表的幸福，除了给予我们的宝贝恒温的爱，更幸福的是与宝宝那段互相依恋的日子。
每个坚持母乳的妈妈都很了不起。
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