天公作美，悦跑团如约在4月6日和4月13日进行了例跑。
第二次例跑
第三次例跑
因为4月5日清明降温的缘故，6日天气有点冷，导致参加例跑的少了，不过这样也不能降低我们喜爱跑步的温度。温度在10度左右，稍稍有点微风，正适合跑出一个好成绩！于是我们提高了例跑的速度，半小时左右就轻松跑完了。也因为气温较低，我们减少了休息时间，紧凑地做完了跑后拉伸，就迅速解散了，防止运动后因为出汗引起寒风侵体导致感冒。
4月13日则气温适宜，参加的人数顿时多了好多。但是因为天气预报说可能在19点多可能会下雨，于是我们的节奏也比较快，跑前拉伸之后立刻开始了例跑。因为有平波这个跑步小王子在，我们决定来一波快速跑拉练，由我们两个领跑，跑出了4分30左右的配速，大大刺激了后面的伙伴们，也纷纷跑出了自己的个人最好5公里成绩！
