每天户外2小时,消除一天的用眼疲劳有些不爱运动的孩子,每天可能保证不了户外2小时运动。尤其是有近视的爸爸妈妈孩子容易得近视的风险更大,家长一定要从小培养孩子科学用眼。近视是不可逆的,学习重要,健康更重要。