我的一天常常是这样度过的：
早上，去吃早饭的路上打开“得到”APP，戴上耳机听每天的免费专区；
到了教室，开始看书，书里推荐的书籍我会记下来，有空在豆瓣上查阅，评估这本书的可读性，再加入购物车；
下午，如果最近有要学习的主题，我会筛选课程然后购买。比如最近想配眼镜，我在“知乎”上购买了相关课程，听了之后再去配。
平常，如果要坐轻轨，我就会在“得到”上选一本自己感兴趣的书，花几块钱听。
看起来，我很爱学习，生活也很规律。
但是，事实上，我陷入了“知识焦虑”的困境。
别人都在学习，我不能落后！所以我买了很多书、很多课程，我想学的东西太多了，根本学不过来。并且，很多时候听了就听了，要么不做笔记，要么做的笔记可能就是随手拿到的一张纸，后来不会看也找不到。
这样学习，一点效果都没有。
不管是主动还是被动，我们每天收到的信息都非常多，如果不会记录、保存、回顾，那么不管你搜集到多少信息都不能运用自如，更不能把个人经验和学到的知识活用到工作和生活中。对于创意工作者来说，之所以没有灵感和素材，可能只是因为它们一闪而过而你没有抓住。
要想真正把我们为知识花的钱转变为个人成长，一定得学会整理信息。
有的文章推荐使用APP（比如印象笔记）记录信息，但我个人还是最喜欢做笔记的方式。
我曾经看过很多关于如何做笔记的书，乖乖地买了很多笔记本，读书笔记是橘色的，手账是带有鲜花的，听各类课程用的是最厚的绿色笔记本，日程笔记本是手掌大小的规格，除此之外，我还有很多只用了一点的、各种规格的笔记本。
原本以为分类做笔记，可以把相同的知识集合，学习更有主题、对比性，也方便自己更快地找到需要的类别。可是后来闲置的各式笔记本告诉我：分类做笔记才是最麻烦、最不实用的。
最近，我学习了一种新的做笔记的方法，或许能帮到和我一样不会整理信息的你。
一、“一元笔记法”是什么？
奥野宣之在他的新书《如何有效整理信息》中提出了“一元化笔记法”。
平常只需将信息保存在一册可以反复翻阅的笔记本中。具体地说，就是不管你想到什么、学到什么，通通记录、粘贴在一个笔记本上。
乍看到这种方法的时候我很怀疑，工作、学习、生活上的事情怎么能同时记录在一起呢？这样不是很混乱吗？
二、“一元笔记法”的优点。
1、简洁。
以前分类做笔记，既需要多个笔记本在身边，又要考虑信息的性质，然后把它们写在不同的笔记本上，又花时间又花精力。
2、毫无压力。
分类记录信息会造成一种紧张的状态，很可能导致机械地大量记笔记或者信息堆积。你会想，要留住宝贵的素材，要记录自己独特的构思，这种为了知识生产而特意筛选、保留信息的做法难免让人倦怠，然后半途而废。
而“一元化笔记法”提倡的是任何、所有感兴趣的事都可以写，不用在意它是否“有用”。随手看到感兴趣的报纸可以粘贴；路上接到感兴趣的传单也可以粘贴；哪怕是你记录每天多久睡、吃了什么，也是有意义的，所有的事情都可以记录。
3、自由。
笔记本不用像手账一样一年一换，而且没有专栏设置，你想怎么写就怎么写。
三、“一元笔记法”的其他优点。
实际上，
“一元化笔记法”在记笔记的各个阶段，都能帮助我们更好地学习。
1、在记笔记前，做笔记、剪报、划重点的行为能让你认真仔细地精读书籍、多多思考；
2、在写笔记的过程中，我们能够加深印象；
3、在写完笔记、回顾的时候，这本笔记就像你的个人电影，记录着你的喜好和变化，帮助你认识自己，同时也能激发灵感，有利于生产创意。
四、创意的产生。
1、为什么笔记大杂烩还能生产创意？
因为分类笔记虽然看起来记录了类似的信息，但是只会让你加深业务知识，无法激发新创意。而笔记大杂烩可以让你跳出专业框架，融会贯通地思考。
2、创意如何产生？
奥野宣之在《如何有效整理信息》和《如何有效阅读一本书》里都提到过美国广告大师詹姆斯·韦伯·扬撰写的《创意的生成》一书，詹姆斯认为：
所谓创意，只是把原有的元素重新组合而已。
创意并不是创造一个全新的食物，而是对既有事物的出人意料的组合、把既有事物用于意料之外的地方、在意外的情况下活用既有事物。举个例子，笔记本电脑是笔记本和台式电脑的组合、猫跟鞋是猫和高跟鞋的组合。
很多划时代的新商品、独树一帜的服务、吸引人眼球的文案、崭新的理念和颠覆过往常识的书籍等等，我们普通人也可以通过重组原有元素加工出来。
3、如何活用素材生产知识？
在《如何有效整理信息》这本书里，作者将《创意的生成》中提到的获取创意的过程和自己的方法组合成了一下5个步骤：
步骤1：收集——积累常识和作为研究课题的知识，要注意充分收集。
这个步骤里对我启发最大的是关于图片的收集。
一定要选择直觉上喜欢的图片，这样能够帮助我们思考它本质上好在哪里。比如说某一张风景拍得特别漂亮，我们可以观察这张图片为什么拍得这么好，“噢原来它是俯拍的，场景特别宏大！”“这张是背光拍摄的，有一种神秘的感觉。”
我还准备打印、粘贴我手机上存的博主图片，学习她们的搭配、拍照姿势和角度。不知道买什么衣服或者怎样搭配的时候就翻看，寻找灵感。
另外，作为策划专业的学生，粘贴很棒的广告设计、宣传语等对专业学习也大有裨益。
步骤2：咀嚼——阅读、回想、深入思考积累的信息。
如何交叉参考笔记呢？贴上等高的相同颜色的便利贴或者胶带，表示这些位置有同一主题的笔记。
步骤3：发酵：脱离课题，在潜意识层面思考。
组合信息有三种方法。
首先是“信息卡重组法”，重读笔记，把有些与正在研究的问题相关的内容要点写在卡片上，一条信息一张卡片，只写正面，大约一条50到80字，在卡片上标注题目、出处。如果制作过程由新的想法出现，就写在新卡片上。然后把卡片摊在桌子上，找到卡片间的联系，一边按照不同话题排列，一边琢磨。
第二个方法是“纸张移植法”，这种方法必须先对信息进行筛选。比如用A4纸，写下主题，做标记表示这是标题，归纳和主题可能有联系的信息，逐条书写，括号注明来源。
花费时间最少的方法是“复印件拼贴法”，快速翻阅笔记，复印感兴趣的内容，再把其中和主题有关的段落裁剪下来，统一贴在一张大纸上。
根据个人情况选择。
步骤4：顿悟——创意的诞生，突然之间惊呼“找到了！”“明白了！”
步骤5：具体化——将创意化为成果。
我是这样运用这个过程的：
作为策划专业的学生，平常作业多是做策划和方案。这次老师布置了一个餐厅的策划，要将这个餐厅打出知名度。
一开始，我会查阅关于这个餐厅的资料，关注它的公众号，还要实地考察、品尝，甚至还要和老板聊聊天，另外，要了解同类餐厅是怎么运作的，做的好的有哪些，模式是怎么样的。在这个过程，总会有很多想法冒出来，全部记录下来，不管是否可行，类似于头脑风暴，多多产生创意就好。
平常一直关注这个话题。和朋友吃饭，聊到了去海边玩的暑期，突然灵感一下子有了，可不可以把这个餐厅布置成清凉的海边氛围？
接着再查阅资料，把上述所有创意集合、筛选、组合，确定了餐厅定位，最后完成计划书就可以了。
五、“一元化笔记法”的具体做法。
1、三个规则。
规则1 一元化：所有信息都记录、粘贴在一个笔记本上，不需要分类。
无法坚持一元化的对策：作者会带名片大小的空白卡片随身携带，我个人比较喜欢用便条本或者用手机备忘录暂时记下，之后补充或者粘贴到笔记本上去。
以前我会用三个笔记本，A6笔记本记录日程和灵感，还有读书笔记和手账本，现在三者合一，如果担心写下的日程容易忽略，推荐大家在每天未记录前估计今天自己要做多少事，空出一页或者两页专门写待做事项，或者贴一张白纸也可以。
同样地，如果有计划（考证、锻炼等）或者工作项目这种时间跨度比较长的事情，最好贴上一张大纸，对折粘贴。
推荐“三折法”：对折时，错开2—3cm；将对折后长的一段与折痕对齐再折叠一次；再次折叠的部分朝上，粘贴。
规则2 时序化：按照时间顺序书写，作者推荐使用6位数字，比如2017年10月24日就写为171024。
规则3索引化：
①使用Excel或Word文档建立数据库。
参考作者使用的索引数据：
001030410 采访松下幸之助纪念馆
001030414 思考何谓头脑的优点
（略）
189130630 阅读《孤独者》/科林威尔逊/中央公论新社
每一行的信息由笔记本编号+日期+检索标记+条目标题组成。
记录的东西太多，我们怎样组织索引数据最好呢？选择最具参考价值的信息。比如：
认真书写的读书笔记
想重读的书评
考虑过的重要事情
较长的构思和设想
旅行游记
所学课程的笔记
②笔记索引化还需要在笔记的书脊和切口处写上序号，标注本册笔记开始记录到结束的时间。
③制作目录。同样需要筛选最有价值的信息。
六、总结
《如何有效整理信息》一书里还分享了许多更好地使用笔记本的小窍门，比如空一行写、略记、粘贴腰封等等，但比较常见，根据个人习惯选择吧。
值得一提的是“葱鲔火锅式”笔记，在姊妹篇《如何有效阅读一本书》里作者推出了这个方法，用“○”表示他人的发言、观察得到的信息等客观事实，用“☆”表示对在这些信息产生的感想、自己想说的话即主观感受。
你根本不知道未来你会变成什么样的自己，这本属于自己的编年史就是你的私人成长利器，记录着你生活的一点一滴。
