第1天（4月27日）
推荐序+前言
一、理论知识摘要
中国当前的价值观比较单一，是单一价值观的核心，就是不错的物质拥有力以及在不平等的社会阶层当中处于比较有利的上层，这当然就会造成望子成龙的急迫心理，也有助于不择手段的成功学的泛滥
父母面对生活的不安全感而产生的竞争焦虑，而这种不安全感和竞争焦虑，自然会殃及正在读书的子女，进而影响到父母和子女的关系。
很少有父母能够问一问，如果明天没有了还学习要干什么？
高质量的母亲本身就是可以为孩子构建起一道强大的环境，给予鼓励环境给孩子压力反应体系带来的伤害
教育的目的就是让学生摆脱现实的奴役，而非适应现实
持之以恒 能够做到为何如何稀少，就是自制力和尽责心而已。
改善儿童境遇最有效的渠道并非学校，教堂或就业中心，而是家庭。
在社会转型期功利的价值取向以及成人社会竞争压力的下移，使年轻父母也卷入过度焦虑之中，单纯对成绩的追逐，对输赢的关注，让太多父母忽视了孩子的早期心理健康，也很少关注孩子的责任感，自制力，自控力，勇气和自信心，有价值的品质的塑造。
好的品格本身不是以取得好成绩为目的，好品格本身就是目的所在品格好的人往往心驰善念相信爱，也自然多了一份爱与分享的能力。
生命一场旅是一场旅行，而不是一场竞赛，在这段旅途当中能愉悦的体验，感受当下的快乐和幸福，难道不是人生最大的成功吗？
真正决定一个人人生走向的往往不是掌握了多少知识，而是他童年形成的品格，品格决定命运，企图决定格局
乐观并不是与生俱来的天性，而是一种可以通过后天学习掌握的技能。
孩子们需要掌握的特殊技能是一直冲动，关注手头任务，避免精力分散和思维陷阱，控制情绪处理思维。
坚信认知技能是决定个人未来生活的最可靠因素，而其重要性并非其他因素所能及。
二、自我感悟
生命是一段单纯的旅行，有幸也有缘与子女同行一段，希望我们能够身体力行的给他们做到榜样，让我们一起体验愉悦，活在当下，感受快乐和幸福，培养他们好的品格。
三、亲子互动实践
休息的时候陪着小米去打滑梯，他已经可以完全自己独立的爬上爬下，有自己的思想和自己的行动了
四、感恩一语
感恩董晓慧师姐带领这次共读，还有创意的进行了每日音乐分享，好棒
