柠檬是一种富含维生素C的水果,不仅具美白功效,同时还有减肥效果。因为柠檬中的柠檬酸,可促进热量代谢。
柠檬可以做很多东西其中 柠檬水最受欢迎。先将柠檬用盐洗掉外面的腊。然后将柠檬切成均匀的小片,最好是提前放冰箱里冷冻两小时,会更方便切片。将冰糖与柠檬片交替铺层,如果你喜欢甜一点可以多放点儿冰糖,本人就喜欢甜一点,当然喜欢酸的可以少放点儿冰糖,最后在上面倒上适量的蜂蜜,加上纯净水或者凉白开,放置冰箱,一天后取出一小块柠檬片,加点儿纯净水或者凉白开,最好再加点儿冰块味道会更美味的,
柠檬水又酸又甜是夏天解渴的很好食物。