文/打了鸡血的小蜗牛

沈梦辰这个自称“招黑体质”的主持人，因为问了女星年龄和身材的问题，在《声临其境》中又又又又招黑了，原因无非四个字：不会说话。可能沈梦辰也不是故意的，又不是第一天上电视了，专业素养还是有的，毕竟录制节目谁都会有说话不当的时候，无可厚非。但却给我们提了个醒：好好说话

老人们常常告诫小辈儿要——好好说话。但，什么是“好好说话”，为什么要“好好说话”，如何“好好说话”？

今天我们就聊这个。

一、

“好好说话”就是要求我们注意注意时间、地点及对象，以此决定我们说话的内容、方式、语气和用词。

我把“说话”这件事分为三个层次。

最低的层次是说话。人生一张嘴，正常情况下几岁的孩子就会说话，然后终其一生都在说话，每天与各种各样的人交流，从事各种工作，都需要说话，这都是非常容易的，所以我把它称为最低层次的说话。

第二个层次叫“不说话”。说话很容易，因为太容易了，所以“不说话”就显得难，故而我将其称为第二层次的说话。好像呼吸，呼吸很容易，从出生我们就一直在呼吸，但你停止呼吸五分钟试试看，停止呼吸三分钟试试看，哪怕一分钟，恐怕滋味都不会太好受吧？

我们每天遇见各种不平，听见各种抱怨，总有某些时刻，让你觉得胸中块垒难平，想要一吐为快，这时候，“不说话”尤其难；同样我们也会遇见各种喜悦，当我们欢欣鼓舞手舞足蹈之际，“不说话”尤其难。而所有的“授人以柄”，又多在此刻。

所以，大悲大喜大愤怒，最是口不择言时。

最高的层次是好好说话。白岩松说：说话不是一件容易的事。其实说话还不容易吗？他的意思是好好说话不容易。

好好说话确实不容易。且不说我们每天要面对的生活复杂多变，各色人物良莠不齐，就是简单的家庭生活（其实也不容易）中，好好说话也不容易。有我们认知的原因，也有情感的原因，大学时放假回家，和母亲相处，好不过三天，一定会吵起来，后来慢慢改变自己的说话方式，加上性格变得柔软些，好好相处的日子由三天增长为七天，又变得更多。

二、

好好说话不容易，但我们仍得好好说话。

很多时候是出于礼貌原则。

英国语言哲学家奥斯汀的“言语行为理论”将人类言语行为理论分为直接言语行为和间接言语行为，其中间接言语行为，比如我们生活中的委婉语，就是为了符合会话中的礼貌原则。

所有被人说“不会说话”的人，多多少少都违背了这一原则。比如沈梦辰在《声临其境》猜人物环节在明知对方是女星的前提下仍然“冒天下之大不韪”，公然询问嘉宾的年龄和身材这两个隐私问题，无疑触犯了多数女星比较忌讳的问题，“招黑”“遭怼”也就并不奇怪了。

所以，别人不喜欢的，能不说也就别说了。

你以为你是在直言不讳开玩笑，别人也许不这么以为；
你以为你性格天真率直，在别人眼中可能是情商低的表现；
你以为你是忠言逆耳，前提是对方真的需要你这逆耳忠言么？

更根本是为了交际的继续。很多时候很多事情需要交际的继续，哪怕不是那么重要的场合，冷场或者尬聊这种事，也是越少越好吧，这时候，需要你好好说话。

比如去亲戚家吃饭，如果不是像你爸妈那么亲的亲戚，对于人家的饭菜就不要挑挑拣拣的了，又不是你的服务员，凭什么受你的挑拣。总要考虑一下人家招待你的辛苦不是？就算人家女主人不在意，总要考虑一下男主人不是？就算男主人不在意，总要考虑人家的孩子不是？人家的爸妈，有多少义务为你们服务还得接受你们挑三拣四？还是那句话，也许你以为你是天真率直，在别人眼中可能是情商低的表现。

饭菜只要是热的，说话就不要那么冷了。

如果不想成为“聊天终结者”，那就好好说话；

如果不想成为“冷场收割机”，那就好好说话；

如果不想总是别人“尴尬又不失礼貌的微笑”，那就好好说话。

三、

总是说要好好说话，如何好好说话呢？

我的建议就四个字——三思后言。俗话说：三思而后行，那么说话也是一种行为，所以也应该三思而后言。不论什么样的场合，面对什么人，说话之前好好思考一下，没坏处。

这是一种习惯，哪怕就是和你的舍友在一起，和你的家人在一起，说话之前多点思量，养成三思后言的习惯，“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”，好好说话，有好处没坏处。

如果做不到，可以退而求次——不说话。

不说话不是封闭自己，而是心里清楚，什么时候该说话，什么时候不该说话，这同样不易。

最后想说一个认知的问题。

有人把好好说话看成是工于心计，是城府很深的表现。我想说，说话是一种技巧，甚至是一种艺术。

你若心怀磊落，光风霁月，何不锦上添花，好好说话？

你若梦想拥有开挂的人生，先别说别的，好好说话！

好好说话，和以诚待人并不矛盾。