昨晚老公在外面吃饭十一点多还没回来，儿子到点了也不睡觉，说要等爸爸。我说爸爸很晚才回来，让他去休息，他说睡不着，我也没生气只管自己睡了，大概十一点半儿子过来跟我说他去睡觉了。并说明天六点半会起床。感赏儿子虽然睡的晚但还是想早起，今早虽不是在六点半起床，但在六点五十前也起床了，上学前主动和我拥抱了一下，看着儿子这几天上学都很自觉，整天情绪也不错，我们亲子关系也越来越好。
感赏儿子晚上在睡觉前洗了碗，最近一直坚持洗碗，这也是儿子的进步，早上读书读到要选择性聚焦，主动性忽略，也就是聚焦孩子做的好的地方，譬如孩子愿意每晚洗碗，主动性忽略就是崭时忽略孩子做的不好的地方，譬如晚上还是不学习只是玩手机。做好自己，让孩子自己去体验努力与不努力会得到不同的结果吧！
感赏锦明老师及时给我们指导，要通过学习不断提升自己感觉源点，同时也告诉我们不要太急于看到结果，改变需要一个漫长的过程，只要自己坚持学习无条件接纳孩子，孩子一定会给我们带来惊喜的！
晚上十一点了儿子还在客厅玩手机，提醒一次我关灯睡觉吧！感赏自己有一个躺下来就会马上入睡的好习惯！先好好爱自己吧！
投射儿子明早上按时起床不拖延！投射儿子明晚补课效率高！
投射自己静下心来好好学习，多感赏自己和家人，只聚焦自己想要的一面！
