1块金牌
阿米尔汗为了这块金牌贡献了一辈子，
包括自己的，和女儿们的
赢得国家金牌，远远不是终点，奈何国家没有在足够的支持，梦想画上逗号……
久久求子未得，步入中年，梦想也许是画成了分号……
但是，
一场校园式的打架，掀开了篇章，这场原本准备收起的梦想，画成了破折号——
有每天5点晨起的锻炼
有小手段被识破的惩罚
有不能入摔跤场的自立
有比赛的艰难
有国家官员的视若罔闻
有父女矛盾的产生和缓解
经历了140分钟的影片演绎，这块世界级金牌伴随国歌收入心中，老泪纵横。
2个女儿
故事开始于姐姐为了不让妹妹受委屈的一次出手
满怀求子之心，试遍全村秘方，未得男娃，
对于两个女儿，阿米尔汗说，“我爱她们，但是只有儿子才能实现我的梦想。”
机缘造化，女儿的“摔跤天赋”被发现，从此开启摔跤成长之路。
在这条道路上，有艰辛，有共患，有分歧，有支持，
讲的是父亲的指导生涯，
演的是女儿的求冠之路。
3处感动
夺冠之旅向来艰辛，也有感动。
「至少你们的父亲是为你们着想」
印度女性的一生，可能是18岁就要嫁到一个素未蒙面的男子那儿，相夫教子，终与锅碗瓢盆为舞，父亲这么做，是为了减轻家里负担。然而阿米尔汗不一样，在追求自己（也是为了国家）梦想的道路上，女儿的一生就此改变！
「对不起，爸爸」
进入国家队伍，接受新教练的指导，感受“新时代”的技巧带来的荣誉，女儿是欣喜的；转而也有对父亲“土办法”的质疑。父女矛盾终究无法避免，年迈的老父亲的失败，为父女的间隙打上了一个绳结。故事总有峰回路转时，在任何人都不信任自己的时候，有人是始终站在自己身后的，一句“对不起，爸爸”，两人隔着电话的泪，让这个队伍又凝在了一起。
「你是我的骄傲」
摔跤比赛技巧得分有1,2,3,5分这4个档，其中5分是在站立/跪撑状态下（将对手抱提离垫面）使用的大幅度动作，并使对手直接和立即处于危险状态。高难度的动作在决赛的最后12秒内，分数落后4分的情况下成功完成了，那持续接近10秒的慢动作，让观众的心提到了嗓子眼儿。被困仓库的父亲最后脱困赶到了比赛现场，说出了那句「你是我的骄傲」，实现父亲以及国家的夙愿，这么多年的辛苦在最后得到了世界的认可。
5种搞笑
片外音是由阿米尔汗的侄子来讲述，也正是他，连接了整部影片的笑点。
女儿在校打架，等待的不是父亲的惩罚，而是一句「演示下如何打架的」，受苦的是，侄子；
摔跤选手要控制饮食，油炸食物和腌制食物被禁止，所以那一晚，年幼的姐妹被允许吃任意多的油炸豆腐，只因在此之后「再也不能吃了」；
每天清晨都要锻炼，可是印度女性的装束实在有碍运动，所以一个解决方案出来了，受苦的依然是，提供男士衣裤的侄子；
国家官员不提供摔跤垫经费支持，兄长开玩笑提到「垫子用什么都好，床垫不行么」，所以有了阳台上的各种床垫，提供这些的，不用问，仍然是侄子；
运动员的成长一定是伴随切磋的，面对都不支持女性摔跤的环境，怎么样找陪练？自告奋勇的是，侄子，每次也都在输了后说「我是故意输的」。
