图片发自简书App
昨日做下的事：
进行赛前训练，全力空击、模拟实战三分钟一组完成三组。
开一节私教课，练习直拳的拓展。
对接好，送卡送路由器。
参加90会议，和朋友约个饭，写日记总结，看爸爸去哪儿。
对一些事情的考虑：
1.昨天训练要改进的点有：
没有做到快进快出，以及打进去后侧面移动。出完拳、出完腿，头偏离原位置。注意有效进攻，别随意耗体能。节奏要掌握好，有机会就快速进攻。
注意虚实，上下正侧结合。进攻方式多样，不要被对手抓住规律。体能不够好，打着打着就乱了、反应力降低、力量减弱。
2.关于私教课。
复习直拳，教直拳拓展，把直拳熟练度增加，把趣味性增加，加上步法，锻炼出拳稳定性与灵活性。
学员，直拳打的还算可以，力量有，护头也慢慢注意了，但还要改进的有，打着脚成一条直线使身体不稳，两手分太开暴露肋部，头部也没贴好。
自己安排课程依旧时间没好好协调，私教课还没全面开，一些缴费事项还没完成，宣传也还不够。
还很多不足，但要接受这些不足，因为它们就意味着你的成长空间还很大，最怕的其实应该是觉得一切都已经挺好，不需要主动改变。
今日要做的事：继续按昨天方式进行赛前训练。把私教的一些事情做下，看能不能再开一节课。认真点学习写作业。练单棍双棍双截棍。写日记总结，学点新知识，看点视频。
