古人云：上医治未病。意思是说，医术最高明的医生并不是擅长治病的人，而是擅长防病的人。医学技术越来越进步，医生队伍越来越庞大，而病人却越来越多，这是医生的悲哀，也是医学的失败。
慢性病井喷，国人未来健康堪忧
专家预言，未来十几年，慢性病在中国将呈“井喷式”爆发。2010年，我国慢性病卫生费用占卫生总费用的比重为70%，而这些疾病大多是可以通过干预避免的。因此，能否阻止慢性病“井喷式”发生，关系到中华民族的未来兴衰。
治疗医学是在下游打捞垃圾；养生预防是在上游控制污染源头。治病是“亡羊补牢”，通过预防养生保健则是“未雨绸缪”。
我们的健康取决于我们自己，预防养生是时代必然的产物。我们不能把健康全寄托在医生手里，医生该切的切，该换的换，钱花完了命也没了。
从现在开始，身强力壮时就多关心自己的健康，人生如赛场，健康是你唯一的保障。照顾好自己的身体，对自己的健康负责，世界上所有东西都不是你的，唯有身体是自己的，健康才是安身立命之本。
“
医学不是万能的，请自己珍爱生命！
保健养生，未病先预防
解决13亿人的健康问题，绝不能靠打针吃药，而要靠预防为主。只有病人越治越少，才说明医生的本领越来越高，医学越来越有希望。
我们知道疾病不是不健康的极致，但没有病不等于健康，预防大于治疗，只治不防，越治越忙；只治不防，花钱心慌；只治不防，痛苦悲伤；这就是养生保健的意义。
在健康上消费根本算不上是消费，而是一种必须的人生投资。很多人的困扰或纠结，来自于背后价值观的缺失，他还未真正搞清楚健康到底属于人生中的那个范畴——是必须还是必要，是消费还是投资，是不可或缺，还是可有可无，能拖就拖？
医院的三句话让你倾家荡产：
你这病很严重
不过还能治
但是需要很多钱
银行的三句话让你雪上加霜：
我们真的很同情你
但规定就是这样的
交不了房贷，我们就得收回你的住房！
养生专家的三句话给您雪中送炭：
最好的医生是自己
最好医院是厨房
最好的药物是营养
很多人的健康都是毁在了错误的观念里，可以有很多人替你开车，替你赚钱，替你花钱，但没人替你生病。什么东西丢了都可以找回来，但有一件东西丢了，就永远找不回来，那就是命。
有钱有健康叫资产
有钱无健康叫遗产
如果今天你不注重养生，明天注定养一堆医生
可悲的是，你养的医生也不管用，而最可悲的是，很多人连养医生的机会都没有，把积攒下来的钱，在离开这个世界的最后一年都交给了医院。最后还是得很不甘心的上路。
这个世界上，95%以上的人是病死的。再有钱、有势的人，就算他把整个医院买下来，也无法挽救自己的生命。我们没有钱，还指望医院能救得了我们？
今天你健康，不代表明天你还健康，更不代表10年后你依然健康。所以，爱护自己，就是减轻家人的负担。
人生的风景在路上，只有好的身体，才能去领略大自然的美好。关爱从自己做起，从现在做起。
“抗衰老”作为大健康产业的一部分，主要是针对慢性病的预防和康复研究。提倡健康积极的生活理念，延缓衰老。
在人体机能渐渐衰老的时候，或者在急慢性病恢复时期，服用营养保健食品来弥补身体在生长、发育、衰老、疾病过程中所消耗的健康能量已成为一种趋势和必然，选择和服用适合身体的保健品，可以补足正气，提高免疫力，延缓衰老，抵抗疾病。
“补充营养保健食品”这一种观念超越了有病吃药的传统观念，这种观念不是让我们对现代医学失去信心，而是让我们重新认识生命，走出健康的误区。
在今天，我们应该把医学当成自己也可以学习的一门学问，将身体和疾病的管理权交给自己，只有懂得如何去管理健康，我们每一个人才能成为自己健康的主宰者。
人的身体不是一座取之不尽用之不完的矿产，只有及时有效地补充正气，加注健康动力，才能够提高生命质量，健康长寿百年！
