第123天锻炼，今天上班。
感谢宣宣、晓阁和我见面聊天！
《为什么70%的成功者都是性格内向？》（一）：
成功人士都是能言善辩，面对大众侃侃而谈，在大多数人眼中外向的人似乎比内向的人更容易成功。然而据调查显示，成功者中内向者所占比例大大高于外向性格。爱因斯坦、比尔·盖茨、沃伦·巴菲特、斯皮尔伯格、村上春树……世界上70%以上的成功者其实是性格内向的人。为什么呢？这篇文章会告诉你，成功的道路上，尽管外向的人生神采飞扬，但内向的人天生自带光芒！“这样不好，要从自己的世界里走出来。”“看你不怎么说话，干啥这么高冷呢？”“你这么内向，以后怎么交朋友？职业生涯怎么办，内向的人当不了领导的。”你有没有被这样那样地劝说过，要改掉你内向的性格。内向的你仿佛被贴上过社交焦虑、自卑、不快乐、没有幽默感等等的各种标签。可是，你真的了解什么是内向吗？你真的懂内向的人吗？你知不知道，其实内向的人有很多可贵的品质，内向的人也可以光芒万丈。在这样一个社交至上的大环境下，大家似乎都爱外向的人，做一个内向者常常倍感压力，甚至觉得很丢脸。但是在Susan Cain激情澎湃的TED演讲中，我们看到了内向者的非凡才能为世界创造的无限价值。内向不是缺陷，是同样值得欣赏与赞扬的。15条告诉你内向很棒。外向的人心理能量指向外部，因此他们更活泼，喜爱社交；内向的人心理能量指向内部，因此他们对内心世界更感兴趣，更安静，喜欢独处、自省和思考。一个人的性情是天生的，几乎无法改变，而性格是可以培养的。一个内向的人可能不喜欢讲话，但一样可以很健谈；可能不喜欢社交，但一样可以在必要的时候一展风采。
——每天一句：“乐嘉《演说家是怎样炼成的》：‘按照我老师乐嘉的说法，演讲如果想有大成，首先是要认识自己，其次才是学会说话，学会与人沟通，然后是学会演讲。’”
